Ajvar Mild
Verpacktes Produkt Getränke Gut& Günstig
Ajvar Mild enthält 62 kcal pro 100 ml.
Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 40 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 34 Produkte liegt.
100 ml liefern 116 % des Tageswerts für Vitamin C, 28 % des Tageswerts für Vitamin E und 24 % des Tageswerts für Iodin.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 62 kcal | |
| Fett gesamt L | 2,5 g | 3 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,3 g | 2 % |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 592 mg | 26 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,8 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 3,2 g | 11 % |
| Zucker gesamt L | 6,8 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 2,1 g | 4 % |
| Protein L | 1,5 g | 3 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 104 mg | 116 % |
| Vitamin D L | 0,003 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 4,2 mg | 28 % |
| Thiamin (B1) L | 0,035 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,098 mg | 8 % |
| Niacin (B3) L | 0,35 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,27 mg | 16 % |
| Folat (B9) L | 72,3 µg | 18 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 5,1 mg | 0,4 % |
| Eisen L | 0,21 mg | 1 % |
| Magnesium L | 8,1 mg | 2 % |
| Phosphor L | 18,7 mg | 1 % |
| Kalium L | 175 mg | 4 % |
| Zink L | 0,14 mg | 1 % |
| Kupfer L | 0,044 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,091 mg | 4 % |
| Selen L | 8,9 µg | 16 % |
| Iodin L | 36 µg | 24 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 49 %
- Fett 40 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml
Nährwerteinordnung
- Protein1,5 güber dem Median für Getränke (Median 1,4 g)
- Ballaststoffe3,2 gim obersten Viertel von Getränke (Median 2,2 g)
- Zucker6,8 gunter dem Median für Getränke (Median 7 g)
- Fett2,5 gim untersten Viertel von Getränke (Median 4,1 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,5 g)
- Natrium592 mgunter dem Median für Getränke (Median 600 mg)
- Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser85,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,15 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 477 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 85,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Gut& Günstig
- Barcode
- 4311501754788
- Menge
- 340ml
- Kategorie
- Ajvar
- Nutri-Score
- B wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
86% rote Paprika, 8% Aubergine, Sonnenblumenöl, Zucker, Speisesalz, Branntweinessig, Knoblauch.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: SonnenblumenölZuckerSalzEssigKnoblauch
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Ajvar Mild?
100 ml Ajvar Mild haben 62 kcal.
Wie viel Protein hat Ajvar Mild?
Ajvar Mild enthält 1,5 g Protein pro 100 ml (3 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 1,4 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat Ajvar Mild?
Ajvar Mild hat 6,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 6,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat Ajvar Mild?
Ajvar Mild enthält 2,5 g Fett pro 100 ml, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ajvar Mild?
Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (116 % DV), Vitamin E (28 % DV), Iodin (24 % DV), Folat (B9) (18 % DV) und Selen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat Ajvar Mild?
100 ml enthalten 592 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4311501754788. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. September 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.