Wie viele Kalorien hat AJO?

100 g AJO haben 304 kcal. Serving, 12 g (12 g): etwa 36 kcal.

Wie viel Protein hat AJO?

AJO enthält 0,2 g Protein pro 100 g (0,4 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,024 g in Serving, 12 g (12 g). Etwa 0,3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat AJO?

AJO hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 2,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat AJO?

AJO enthält 30 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält AJO?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (395.677 % DV) und Iodin (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat AJO?

100 g enthalten 748 mg Natrium, 33 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

AJO

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel HELLMANN'S

AJO enthält 304 kcal pro 100 g. Serving, 12 g (12 g) liefert etwa 36 kcal.

Rund 89 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 10 % aus Kohlenhydrate und 0,3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 395.677 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 12 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

304kcal pro 100 g

0,2 gProtein

7,8 gKohlenhydrate

30 gFett

36kcal in Serving, 12 g (12 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	304 kcal
Fett gesamt L	30 g	38 %
Gesättigte Fettsäuren L	3,6 g	18 %
Transfette L	0,3 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	748 mg	33 %
Kohlenhydrate gesamt L	7,8 g	3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	2,3 g
Zugesetzter Zucker L	0,95 g	2 %
Protein L	0,2 g	0,4 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,19 mg	0,2 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	4.748 mg	395.677 %
Riboflavin (B2) L	0,002 mg	0,2 %
Niacin (B3) L	0,11 mg	0,7 %
Pantothensäure (B5) L	0,034 mg	0,7 %
Vitamin B6 L	0,021 mg	1 %
Folat (B9) L	1,9 µg	0,5 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	5,7 mg	0,4 %
Eisen L	0,1 mg	0,6 %
Magnesium L	2,8 mg	0,7 %
Phosphor L	9,5 mg	0,8 %
Kalium L	24,5 mg	0,5 %
Zink L	0,075 mg	0,7 %
Kupfer L	0,022 mg	2 %
Mangan L	0,076 mg	3 %
Selen L	2,1 µg	4 %
Iodin L	18,2 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 0,3 %
Kohlenhydrate 10 %
Fett 89 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,2 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker2,3 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett30 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren3,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium748 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,066 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser61,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	7,7 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	17,7 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	11,1 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,18 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	61,8 g
Alkohol L	0,006 g

Produktdetails

Marke: HELLMANN'S
Barcode: 7805000322748
Menge: 371 g
Portion laut Etikett: 12 g
Kategorie: Mayonesas
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

agua, aceite de soya, almidones modificados de maíz y papa, vinagre, sal, azúcar, cloruro de potasio, ácido cítrico, mostaza, conservante (sorbato de potasio), colorante natural (extracto de cúrcuma), saborizante natural de mostaza, antioxidante (extracto de romero), especias.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Kartoffel Essig Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Vegana Hellmann's	300	0 g	7,1 g	30 g
Arvejas Mayo Eggless	352	0,73 g	3,2 g	38,2 g
Not Mayo Versión 2.0 Ajo NotCo	251	0,2 g	8,1 g	25 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7805000322748. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

AJO