Wie viele Kalorien hat Aivar leggermente piccante?

100 g Aivar leggermente piccante haben 78 kcal. Serving, 100 g (100 g): etwa 78 kcal.

Wie viel Protein hat Aivar leggermente piccante?

Aivar leggermente piccante enthält 1,5 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,5 g in Serving, 100 g (100 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Aivar leggermente piccante?

Aivar leggermente piccante hat 8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,8 g Ballaststoffe und 8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Aivar leggermente piccante?

Aivar leggermente piccante enthält 4 g Fett pro 100 g, davon 0,3 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Aivar leggermente piccante?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (102 % DV), Iodin (38 % DV), Vitamin E (32 % DV), Folat (B9) (17 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Aivar leggermente piccante?

100 g enthalten 600 mg Natrium, 26 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 10. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Aivar leggermente piccante

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Podravka

Aivar leggermente piccante enthält 78 kcal pro 100 g. Serving, 100 g (100 g) liefert etwa 78 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 43 % aus Kohlenhydrate und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 102 % des Tageswerts für Vitamin C, 38 % des Tageswerts für Iodin und 32 % des Tageswerts für Vitamin E.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

78kcal pro 100 g

1,5 gProtein

8 gKohlenhydrate

4 gFett

78kcal in Serving, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	78 kcal
Fett gesamt L	4 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,3 g	2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	600 mg	26 %
Kohlenhydrate gesamt L	8 g	3 %
Ballaststoffe L	2,8 g	10 %
Zucker gesamt L	8 g
Zugesetzter Zucker L	2,6 g	5 %
Protein L	1,5 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	91,7 mg	102 %
Vitamin D L	0,004 µg	0 %
Vitamin E L	4,7 mg	32 %
Thiamin (B1) L	0,035 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,09 mg	7 %
Niacin (B3) L	0,4 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	0,17 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,25 mg	14 %
Folat (B9) L	66,1 µg	17 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	6,5 mg	0,5 %
Eisen L	0,25 mg	1 %
Magnesium L	9,7 mg	2 %
Phosphor L	20,9 mg	2 %
Kalium L	192 mg	4 %
Zink L	0,13 mg	1 %
Kupfer L	0,045 mg	5 %
Mangan L	0,097 mg	4 %
Selen L	8,1 µg	15 %
Iodin L	56,8 µg	38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 8 %
Kohlenhydrate 43 %
Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe2,8 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker8 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett4 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0,3 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium600 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal1,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser83,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,14 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	441 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	83,1 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Podravka
Barcode: 3850104051012
Menge: 690g
Portion laut Etikett: 100 g
Kategorie: Ajvar
Verpackung: en:glass-jar
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

red pepper 76%, eggplant 12%, sunflower oil, vinegar, tomato concentrate 2.6%, cooking salt, sugar, spices, hot pepper

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Sonnenblumenöl Essig Tomaten Salz Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Ajvar mild Edeka	82	1,6 g	10,6 g	2,8 g
Ajvar - scharf Beste Ernte	64	1,4 g	7,5 g	2,5 g
Ajvar Beste Ernte	62	1,5 g	6,8 g	2,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3850104051012. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 10. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.