Ahold roasted almonds
Verpacktes Produkt Snacks Stop & Shop
Ahold roasted almonds enthält 679 kcal pro 100 g. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g) liefert etwa 190 kcal.
Rund 77 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 13 % aus Protein und 11 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.
100 g liefern 153 % des Tageswerts für Vitamin E, 105 % des Tageswerts für Kupfer und 73 % des Tageswerts für Mangan.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 679 kcal | |
| Fett gesamt L | 57,1 g | 73 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,6 g | 18 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 304 mg | 13 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 17,9 g | 7 % |
| Ballaststoffe L | 10,7 g | 38 % |
| Zucker gesamt L | 3,6 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21,4 g | 43 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin C L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0,011 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 22,9 mg | 153 % |
| Thiamin (B1) L | 0,17 mg | 14 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,65 mg | 50 % |
| Niacin (B3) L | 3,2 mg | 20 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,28 mg | 6 % |
| Vitamin B6 L | 0,11 mg | 6 % |
| Folat (B9) L | 44,8 µg | 11 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 286 mg | 22 % |
| Eisen L | 3,9 mg | 21 % |
| Magnesium L | 247 mg | 59 % |
| Phosphor L | 440 mg | 35 % |
| Kalium L | 603 mg | 13 % |
| Zink L | 2,7 mg | 25 % |
| Kupfer L | 0,94 mg | 105 % |
| Mangan L | 1,7 mg | 73 % |
| Selen L | 10 µg | 18 % |
| Iodin L | 6,9 µg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 13 %
- Kohlenhydrate 11 %
- Fett 77 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein21,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
- Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
- Zucker3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
- Fett57,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren3,6 gunter dem Median für Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium304 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser4,1 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 35,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 14,3 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,91 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,9 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (3)
| Wasser L | 4,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Vitamin A, IE L | 0 IU |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 600 kcal | 679 kcal |
| Protein | 20 g | 21,4 g |
| Kohlenhydrate | 16,7 g | 17,9 g |
| Fett | 56,7 g | 57,1 g |
| Ballaststoffe | 10 g | 10,7 g |
| Zucker | 3,3 g | 3,6 g |
| Natrium | 167 mg | 304 mg |
Produktdetails
- Marke
- Stop & Shop
- Barcode
- 0688267144110
- Portion laut Etikett
- 1 ONZ (28 g)
- Kategorie
- Snacks
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1921019. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0688267144110. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 31. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
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