Wie viele Kalorien hat Ah-So Chinese Style Sauce?

100 g Ah-So Chinese Style Sauce haben 216 kcal.

Wie viel Protein hat Ah-So Chinese Style Sauce?

Ah-So Chinese Style Sauce enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ah-So Chinese Style Sauce?

Ah-So Chinese Style Sauce hat 54,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,1 g Ballaststoffe und 37,8 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ah-So Chinese Style Sauce?

Ah-So Chinese Style Sauce enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ah-So Chinese Style Sauce?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Iodin (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ah-So Chinese Style Sauce?

100 g enthalten 340 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Ah-So Chinese Style Sauce

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Ah-So

Ah-So Chinese Style Sauce enthält 216 kcal pro 100 g.

Rund 100 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 0 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (216 kcal pro 100 g).

100 g liefern 12 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

216kcal pro 100 g

0 gProtein

54,1 gKohlenhydrate

0 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	216 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	340 mg	15 %
Kohlenhydrate gesamt L	54,1 g	20 %
Ballaststoffe L	0,1 g	0,4 %
Zucker gesamt L	37,8 g
Zugesetzter Zucker L	62,1 g	124 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,002 mg	0 %
Vitamin D L	0,001 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,002 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0,002 mg	0,2 %
Niacin (B3) L	0,036 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,022 mg	0,4 %
Vitamin B6 L	0,012 mg	0,7 %
Folat (B9) L	0,39 µg	0,1 %
Vitamin B12 L	0,001 µg	0 %
Calcium L	17,2 mg	1 %
Eisen L	0,1 mg	0,6 %
Magnesium L	4,5 mg	1 %
Phosphor L	4,5 mg	0,4 %
Kalium L	29,2 mg	0,6 %
Zink L	0,06 mg	0,5 %
Kupfer L	0,02 mg	2 %
Mangan L	0,038 mg	2 %
Selen L	0,82 µg	1 %
Iodin L	17,6 µg	12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate 100 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Ballaststoffe0,1 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
Zucker37,8 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 12,3 g)
Fett0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,5 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,3 g)
Natrium340 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2.086 mg)
Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser39 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,74 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,46 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	39 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Ah-So
Barcode: 4000521038588
Menge: 425 g
Kategorie: Marinaden
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

High Fructose Corn Syrup, Corn Syrup, Water, Salt, Miso (Water, Fermented Soybeans, Rice and Salt), Modified Corn Starch, Hydrolyzed Corn Protein, Garlic Powder, Sodium Benzoate (preservative), Potassium Sorbate (preservative), FD&C Red #3.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Knoblauch Reis

Lebensmittel	Kalorien	Kohlenhydrate
mello retail stephan destrooper Ah-So	216	57 g
Ah-So Chinese Style Sauce Ah-So	216	56,8 g
Ah-So Chinese Style Sauce Ah-So	216	54,1 g
Chinese Style Pork Barbecue Sauce Ah-So	216	57 g
Ah-So Chinese Style Sauce Ah-So	216	54,1 g
Ah-So Chinese Style Sauce Ah-So	216	54,1 g
Chinese Style Pork Sauce Ah-So	216	54,1 g
Indo marinade Sishado	220	55 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4000521038588. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.