AH pindarotsjes
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts AH Basic
AH pindarotsjes enthält 550 kcal pro 100 g.
Rund 62 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 28 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 368 kcal pro 100 g über 7.251 Produkte liegt.
100 g liefern 55 % des Tageswerts für Kupfer, 46 % des Tageswerts für Mangan und 40 % des Tageswerts für Niacin (B3).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 550 kcal | |
| Fett gesamt L | 37 g | 47 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 13 g | 65 % |
| Cholesterin L | 9,7 mg | 3 % |
| Natrium L | 32 mg | 1 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 38 g | 14 % |
| Ballaststoffe L | 34 g | 121 % |
| Zucker gesamt L | 34 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 18 g | 36 % |
| Protein L | 14 g | 28 % |
| Vitamin A L | 20,7 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 1,1 mg | 1 % |
| Vitamin D L | 0,26 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 1,6 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,29 mg | 24 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,15 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 6,3 mg | 40 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,3 mg | 26 % |
| Vitamin B6 L | 0,26 mg | 15 % |
| Folat (B9) L | 61,6 µg | 15 % |
| Vitamin B12 L | 0,29 µg | 12 % |
| Calcium L | 129 mg | 10 % |
| Eisen L | 3,7 mg | 21 % |
| Magnesium L | 148 mg | 35 % |
| Phosphor L | 346 mg | 28 % |
| Kalium L | 737 mg | 16 % |
| Zink L | 2,5 mg | 22 % |
| Kupfer L | 0,49 mg | 55 % |
| Mangan L | 1,1 mg | 46 % |
| Selen L | 20,3 µg | 37 % |
| Iodin L | 7,1 µg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 28 %
- Fett 62 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein14 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
- Ballaststoffe34 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
- Zucker34 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 61 g)
- Fett37 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
- Gesättigte Fettsäuren13 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0,1 g)
- Natrium32 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 35 mg)
- Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser1,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 3,4 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 17 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 1,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat AH pindarotsjes?
100 g AH pindarotsjes haben 550 kcal.
Ist AH pindarotsjes proteinreich?
AH pindarotsjes enthält 14 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 1 g).
Wie viele Kohlenhydrate hat AH pindarotsjes?
AH pindarotsjes hat 38 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 34 g Ballaststoffe und 34 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.
Wie viel Fett hat AH pindarotsjes?
AH pindarotsjes enthält 37 g Fett pro 100 g, davon 13 g gesättigt (65 % des Tageswerts).
Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält AH pindarotsjes?
Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Kupfer (55 % DV), Mangan (46 % DV), Niacin (B3) (40 % DV), Selen (37 % DV) und Magnesium (35 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.
Wie viel Natrium hat AH pindarotsjes?
100 g enthalten 32 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.
Woher stammen diese Nährwertdaten?
Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8718907709132. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.