Wie viele Kalorien hat AH Kippenvleugels?

100 g AH Kippenvleugels haben 203 kcal.

Ist AH Kippenvleugels proteinreich?

AH Kippenvleugels enthält 27,5 g Protein pro 100 g (55 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 54 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum obersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat AH Kippenvleugels?

AH Kippenvleugels hat 2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,009 g Ballaststoffe und 0,001 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat AH Kippenvleugels?

AH Kippenvleugels enthält 9,4 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält AH Kippenvleugels?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (51 % DV), Vitamin B12 (21 % DV), Pantothensäure (B5) (18 % DV), Vitamin B6 (18 % DV) und Iodin (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat AH Kippenvleugels?

100 g enthalten 618 mg Natrium, 27 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

AH Kippenvleugels

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel AH

AH Kippenvleugels enthält 203 kcal pro 100 g.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 42 % aus Fett und 4 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

100 g liefern 51 % des Tageswerts für Niacin (B3), 21 % des Tageswerts für Vitamin B12 und 18 % des Tageswerts für Pantothensäure (B5).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

203kcal pro 100 g

27,5 gProtein

2 gKohlenhydrate

9,4 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	203 kcal
Fett gesamt L	9,4 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Cholesterin L	111 mg	37 %
Natrium L	618 mg	27 %
Kohlenhydrate gesamt L	2 g	0,7 %
Ballaststoffe L	0,009 g	0 %
Zucker gesamt L	0,001 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	27,5 g	55 %
Vitamin A L	45,1 µg	5 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1,4 µg	7 %
Vitamin E L	0,37 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,061 mg	5 %
Riboflavin (B2) L	0,15 mg	12 %
Niacin (B3) L	8,1 mg	51 %
Pantothensäure (B5) L	0,92 mg	18 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	5 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,49 µg	21 %
Calcium L	18,7 mg	1 %
Eisen L	0,65 mg	4 %
Magnesium L	38 mg	9 %
Phosphor L	191 mg	15 %
Kalium L	394 mg	8 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,05 mg	6 %
Mangan L	0,015 mg	0,6 %
Selen L	5,4 µg	10 %
Iodin L	26,4 µg	18 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 54 %
Kohlenhydrate 4 %
Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein27,5 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe0,009 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker0,001 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett9,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium618 mgim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal13,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser56,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,014 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0,001 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	56,7 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: AH
Barcode: 8718907715720
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

95% kippenvlees, voedingszuur (kaliumlactaat [E326], natriumacetaten [E262]), zout, gedroogde groente (rode paprika, ui, tomaat), specerijen, zuurteregelaar (glucono-delta-lacton [E575]), zeezout, gistextract, rijstebloem, kruiden, natuurlijk aroma. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 1.04g per 100 gram

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Salz Hefe Reis Zwiebeln Tomaten

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Quick アサリ入り魚介風味ペスカトーレテーブルストック	203	5,7 g	35,3 g	4,8 g
Hot & Spicy Fajita Fiesta	203	5,5 g	34,6 g	4,2 g
San Jacobo de cerdo toledano	203	16,8 g	17,6 g	7,3 g
Arepa de maíz amarillo TRADICIONAL de mi Casa	203	3,1 g	46,3 g	0,75 g
Форель слабосолена філе-шматок на шкірі Премія	203	22,5 g	0 g	12,5 g
Форель Філе Слабосолена Norven	203	22,5 g	0 g	12,5 g
Bresaola aus der Hüftspitze vom Rind Italiamo	203	38,8 g	0,63 g	5 g
Esn Hydro Energy Gel ESN	203	0 g	50 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718907715720. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. Februar 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.