Wie viele Kalorien hat AH Appel-abrikozen compote?

100 g AH Appel-abrikozen compote haben 50 kcal.

Wie viel Protein hat AH Appel-abrikozen compote?

AH Appel-abrikozen compote enthält 0,4 g Protein pro 100 g (0,8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel gehört das zum untersten Viertel (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat AH Appel-abrikozen compote?

AH Appel-abrikozen compote hat 11 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 10 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat AH Appel-abrikozen compote?

AH Appel-abrikozen compote enthält 0,15 g Fett pro 100 g, davon 0,013 g gesättigt (0,1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat AH Appel-abrikozen compote?

100 g enthalten 1 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 5. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

AH Appel-abrikozen compote

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Albert Heijn

AH Appel-abrikozen compote enthält 50 kcal pro 100 g.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 3 % aus Protein und 3 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

50kcal pro 100 g

0,4 gProtein

11 gKohlenhydrate

0,15 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	50,4 kcal
Fett gesamt L	0,15 g	0,2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,013 g	0,1 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	1 mg	0 %
Kohlenhydrate gesamt L	11 g	4 %
Ballaststoffe L	1,2 g	4 %
Zucker gesamt L	10 g
Zugesetzter Zucker L	2,3 g	5 %
Protein L	0,4 g	0,8 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	3 mg	3 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,24 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,02 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,02 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,066 mg	0,4 %
Pantothensäure (B5) L	0,098 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,037 mg	2 %
Folat (B9) L	2,4 µg	0,6 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	8,2 mg	0,6 %
Eisen L	0,1 mg	0,6 %
Magnesium L	4,9 mg	1 %
Phosphor L	12,9 mg	1 %
Kalium L	130 mg	3 %
Zink L	0,057 mg	0,5 %
Kupfer L	0,037 mg	4 %
Mangan L	0,043 mg	2 %
Selen L	3,3 µg	6 %
Iodin L	3,2 µg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 94 %
Fett 3 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,4 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker10 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett0,15 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren0,013 gim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium1 mgim untersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,79 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser84 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,056 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	738 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	84 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8718907043595
Menge: 350 g
Kategorie: Sonstige Lebensmittel

Zutaten

55% appel, 31% abrikoos, water, suiker, antioxidant (ascorbinezuur [E300]). Waarvan toegevoegde suikers 6.0g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Apfel Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Groen Sap Stach	50	0,6 g	10,1 g	0,6 g
Ananas Vriesvers All Seasons	50	0,5 g	11 g	0,5 g
Fettarmer Joghurt mild 1,5% Fett Kaufland	50	4 g	4,5 g	1,5 g
Leite Fermentado Batido Natural Meio-Gordo Mimosa	50	4,4 g	4,1 g	1,5 g
Fettarme Milch 1,5% REWE Bio	50	3,5 g	5,6 g	1,5 g
jablko a červená repa Fruta Bojnice	50	0,6 g	12 g	0 g
Bebida Com Amêndoas Almond Breeze	50	6 g	2,1 g	1,8 g
LP33無加糖機能優酪乳統一	50	3,3 g	7,5 g	0,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718907043595. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Juni 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.