Wie viele Kalorien hat Abricots seches extra moelleux?

100 g Abricots seches extra moelleux haben 221 kcal.

Wie viel Protein hat Abricots seches extra moelleux?

Abricots seches extra moelleux enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 2,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Abricots seches extra moelleux?

Abricots seches extra moelleux hat 48,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,4 g Ballaststoffe und 46,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Abricots seches extra moelleux?

Abricots seches extra moelleux enthält 0,5 g Fett pro 100 g, davon 0,1 g gesättigt (0,5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Abricots seches extra moelleux?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Selen (112 % DV), Kupfer (41 % DV), Iodin (41 % DV), Kalium (34 % DV) und Vitamin E (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Abricots seches extra moelleux?

100 g enthalten 8 mg Natrium, 0,3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Abricots seches extra moelleux

Verpacktes Produkt Getränke Lilifruit

Abricots seches extra moelleux enthält 221 kcal pro 100 g.

Rund 92 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 250 kcal pro 100 g über 583 Produkte liegt.

100 g liefern 112 % des Tageswerts für Selen, 41 % des Tageswerts für Kupfer und 41 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

221kcal pro 100 g

2,9 gProtein

48,1 gKohlenhydrate

0,5 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	221 kcal
Fett gesamt L	0,5 g	0,6 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,1 g	0,5 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kohlenhydrate gesamt L	48,1 g	17 %
Ballaststoffe L	6,4 g	23 %
Zucker gesamt L	46,5 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	2,9 g	6 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	15,7 mg	17 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	4,3 mg	29 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,08 mg	6 %
Niacin (B3) L	0,31 mg	2 %
Pantothensäure (B5) L	1,2 mg	23 %
Vitamin B6 L	0,33 mg	20 %
Folat (B9) L	46,8 µg	12 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	92,4 mg	7 %
Eisen L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	51,7 mg	12 %
Phosphor L	135 mg	11 %
Kalium L	1.601 mg	34 %
Zink L	0,55 mg	5 %
Kupfer L	0,37 mg	41 %
Mangan L	0,43 mg	19 %
Selen L	61,6 µg	112 %
Iodin L	61,6 µg	41 %
Chlorid L	123 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 92 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,9 güber dem Median für Getränke (Median 2,8 g)
Ballaststoffe6,4 gunter dem Median für Getränke (Median 7,3 g)
Zucker46,5 güber dem Median für Getränke (Median 41,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0,1 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,09 g)
Natrium8 mgunter dem Median für Getränke (Median 10 mg)
Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,062 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,062 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	1,1 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,062 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,062 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,062 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,062 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	14.471 µg

Weitere Bestandteile (1)

Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Lilifruit
Barcode: 3452519050521
Menge: 150 g
Kategorie: Aprikosen, getrocknet
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Abricots séchés origine Turquie(¹), eau.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Abricots moelleux La Vie Claire	221	2,9 g	48 g	0,5 g
Abricots séchés extra moelleux lilifruit	221	2,9 g	48,1 g	0,5 g
Abricots bio moelleux NaturAttitud	221	2,9 g	48,1 g	0,5 g
Soft Aprikosen Alnatura	221	2,5 g	47,6 g	0,4 g
Abricots moelleux bio Carrefour BIO	220	2,2 g	48 g	0 g
Soft- Aprikosen getrocknet Ja!	223	2,1 g	50,2 g	0,3 g
Soft Aprikosen ja!	223	2,1 g	50 g	0,5 g
Abricots moelleux ambres Destination saveurs	223	2,6 g	49 g	0,26 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3452519050521. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.