Aarong Dairy Laban
Verpacktes Produkt Getränke Aarong Dairy
Aarong Dairy Laban enthält 110 kcal pro 100 ml.
Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 9 % aus Protein und 7 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
100 ml liefern 204 % des Tageswerts für Iodin und 12 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 ml | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 110 kcal | |
| Fett gesamt L | 0,88 g | 1 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,58 g | 3 % |
| Cholesterin L | 7,6 mg | 3 % |
| Natrium L | 6.135 mg | 267 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 22,3 g | 8 % |
| Ballaststoffe L | 0,88 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 22,3 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 20,8 g | 42 % |
| Protein L | 2,3 g | 5 % |
| Vitamin A L | 6,4 µg | 0,7 % |
| Vitamin C L | 0,15 mg | 0,2 % |
| Vitamin D L | 0,47 µg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,044 mg | 0,3 % |
| Thiamin (B1) L | 0,023 mg | 2 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,16 mg | 12 % |
| Niacin (B3) L | 0,11 mg | 0,7 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,033 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 14,6 µg | 4 % |
| Vitamin B12 L | 0,19 µg | 8 % |
| Calcium L | 77,7 mg | 6 % |
| Eisen L | 0,21 mg | 1 % |
| Magnesium L | 8,2 mg | 2 % |
| Phosphor L | 58,4 mg | 5 % |
| Kalium L | 108 mg | 2 % |
| Zink L | 0,25 mg | 2 % |
| Kupfer L | 0,03 mg | 3 % |
| Mangan L | 0,023 mg | 1 % |
| Selen L | 2,1 µg | 4 % |
| Iodin L | 306 µg | 204 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 9 %
- Kohlenhydrate 84 %
- Fett 7 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml
Nährwerteinordnung
- Zucker22,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 4,9 g)
- Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser54,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0 g |
|---|
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 3,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 54,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Aarong Dairy
- Barcode
- 8941101010081
- Menge
- 500 ml
- Kategorie
- Laban
- Nutri-Score
- E wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 8941101010081. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. April 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.