Wie viele Kalorien hat Aardbei Roomijs?

100 g Aardbei Roomijs haben 188 kcal. Serving, 1 g per, 50 g (50 g): etwa 94 kcal.

Wie viel Protein hat Aardbei Roomijs?

Aardbei Roomijs enthält 2,6 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,3 g in Serving, 1 g per, 50 g (50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Aardbei Roomijs?

Aardbei Roomijs hat 25 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 24 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Aardbei Roomijs?

Aardbei Roomijs enthält 8,5 g Fett pro 100 g, davon 5,5 g gesättigt (28 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Aardbei Roomijs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (18 % DV), Riboflavin (B2) (14 % DV) und Calcium (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Aardbei Roomijs?

100 g enthalten 60 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Aardbei Roomijs

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Albert Heijn

Aardbei Roomijs enthält 188 kcal pro 100 g. Serving, 1 g per, 50 g (50 g) liefert etwa 94 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 41 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (183 kcal pro 100 g).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Vitamin B12, 14 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 10 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

188kcal pro 100 g

2,6 gProtein

25 gKohlenhydrate

8,5 gFett

94kcal in Serving, 1 g per, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	188 kcal
Fett gesamt L	8,5 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	5,5 g	28 %
Cholesterin L	20 mg	7 %
Natrium L	60 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	25 g	9 %
Ballaststoffe L	0,3 g	1 %
Zucker gesamt L	24 g
Zugesetzter Zucker L	25,8 g	52 %
Protein L	2,6 g	5 %
Vitamin A L	44,3 µg	5 %
Vitamin C L	4,6 mg	5 %
Vitamin D L	0,052 µg	0,3 %
Vitamin E L	0,13 mg	0,9 %
Thiamin (B1) L	0,045 mg	4 %
Riboflavin (B2) L	0,18 mg	14 %
Niacin (B3) L	0,13 mg	0,8 %
Pantothensäure (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,049 mg	3 %
Folat (B9) L	15,1 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,42 µg	18 %
Calcium L	132 mg	10 %
Eisen L	0,083 mg	0,5 %
Magnesium L	13,1 mg	3 %
Phosphor L	104 mg	8 %
Kalium L	183 mg	4 %
Zink L	0,47 mg	4 %
Kupfer L	0,014 mg	2 %
Mangan L	0,026 mg	1 %
Selen L	2,9 µg	5 %
Iodin L	9 µg	6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 54 %
Fett 41 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein2,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2,4 g)
Ballaststoffe0,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 0,5 g)
Zucker24 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,5 g)
Fett8,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,5 g)
Gesättigte Fettsäuren5,5 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,1 g)
Natrium60 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 44 mg)
Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser46,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,025 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	17,7 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	46,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8718796107101
Menge: 1 l
Portion laut Etikett: 1 g per (50 g)
Kategorie: Erdbeer-Eisschalen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Magere melk, 20% slagroom, vegetarisch weieiwitconcentraat, suiker, glucose - fructosestroop, 6,8% aardbei, water, mageremelkpoeder, emulgator (E471), stabilisator (E410, E440, E412), kleurstof (E160a), voedingszuur (E330), kleurend concentraat (rode biet, vlierbes), aroma, zuurteregelaar (E330, E331), natuurlijk aroma.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Milch Rahm Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Romanza Erdbeere Netto	188	1,6 g	28 g	7,5 g
Glace Fraise Bac De 900ML Ice Cream Factory	188	2,2 g	26,9 g	7,9 g
Erdbeereis Aldi	188	1,6 g	28 g	7,4 g
Fresa con Trozos Hacendado	189	2,9 g	29 g	6,7 g
Crème glacée au yaourt et morceaux de fraises Häagen-Dazs	189	4 g	24,8 g	8,1 g
Crème glacée Fraise Erhard	187	2,7 g	27,8 g	7,1 g
Strawberry Nestlé	187	1,1 g	30 g	6,8 g
Eis mit Erdbeere Bon Gelati	190	2,4 g	27,9 g	7,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8718796107101. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.