Wie viele Kalorien hat Aardbei Fruit Spread?

100 g Aardbei Fruit Spread haben 118 kcal. Serving, 35 gram (35 g): etwa 41 kcal.

Wie viel Protein hat Aardbei Fruit Spread?

Aardbei Fruit Spread enthält 0,5 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,18 g in Serving, 35 gram (35 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Aardbei Fruit Spread?

Aardbei Fruit Spread hat 28 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,7 g Ballaststoffe und 28 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Aardbei Fruit Spread?

Aardbei Fruit Spread enthält 0,1 g Fett pro 100 g, davon 0,03 g gesättigt (0,2 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Aardbei Fruit Spread?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (43 % DV), Folat (B9) (18 % DV) und Selen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Aardbei Fruit Spread?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 29. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Aardbei Fruit Spread

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Albert Heijn

Aardbei Fruit Spread enthält 118 kcal pro 100 g. Serving, 35 gram (35 g) liefert etwa 41 kcal.

Rund 97 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 2 % aus Protein und 0,8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Vitamin C, 18 % des Tageswerts für Folat (B9) und 15 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

118kcal pro 100 g

0,5 gProtein

28 gKohlenhydrate

0,1 gFett

41kcal in Serving, 35 gram (35 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	118 kcal
Fett gesamt L	0,1 g	0,1 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,03 g	0,2 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	28 g	10 %
Ballaststoffe L	2,7 g	10 %
Zucker gesamt L	28 g
Zugesetzter Zucker L	24 g	48 %
Protein L	0,5 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	38,8 mg	43 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,22 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,006 mg	0,5 %
Riboflavin (B2) L	0,008 mg	0,6 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,094 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,029 mg	2 %
Folat (B9) L	70,7 µg	18 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	13,8 mg	1 %
Eisen L	0,16 mg	0,9 %
Magnesium L	9 mg	2 %
Phosphor L	16,5 mg	1 %
Kalium L	104 mg	2 %
Zink L	0,084 mg	0,8 %
Kupfer L	0,016 mg	2 %
Mangan L	0,19 mg	8 %
Selen L	8,4 µg	15 %
Iodin L	7,2 µg	5 %
Chlorid L	14,3 mg	0,6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 2 %
Kohlenhydrate 97 %
Fett 0,8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,5 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
Ballaststoffe2,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Zucker28 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
Fett0,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
Gesättigte Fettsäuren0,03 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,4 g)
Natrium12 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
Protein pro 100 kcal0,42 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser65,3 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	0,007 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	0,008 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0,13 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,007 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,007 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,007 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	1,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	65,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Albert Heijn
Barcode: 8719587238141
Menge: 335 gram
Portion laut Etikett: 35 gram
Kategorie: Süßigkeiten und Desserts
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Aardbei, suiker, geleermiddel (pectine [E440]), citroenconcentraat, conserveermiddel (kaliumsorbaat [E202]). Waarvan toegevoegde suikers 22g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Jambon au Torchon Qualité supérieure -25% de Sel Tradilège	118	22 g	0,4 g	3,1 g
Tuna with Sweet Corn & Mayonnaise John West	118	15 g	6,6 g	2,7 g
Cherry Pie Shoprite	118	0 g	29,4 g	0 g
Cuttlefish Fish Cake With Cuttlefish Ink North shore	118	9,4 g	10,6 g	4,7 g
Honey roasted sliced Ham Bearfirlds	118	21,2 g	1,2 g	3,4 g
Chocolate Cookie Carte Dor Minin Indulgence	118	1,6 g	16 g	4,9 g
Hinterschinken Jambon Coop	118	20 g	0,5 g	4 g
Kipfilet appie Albert Heijn	118	19 g	0,7 g	4,2 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 8719587238141. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 29. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.