8 Palets de légumes
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Notre Jardin
8 Palets de légumes enthält 77 kcal pro 100 g.
Rund 51 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 38 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 214 kcal pro 100 g über 78 Produkte liegt.
100 g liefern 30 % des Tageswerts für Vitamin C, 23 % des Tageswerts für Chlorid und 19 % des Tageswerts für Folat (B9).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 77 kcal | |
| Fett gesamt L | 4,9 g | 6 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 0,7 g | 4 % |
| Cholesterin L | 14,2 mg | 5 % |
| Natrium L | 372 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 8,3 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 2,1 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 2,7 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,4 g | 5 % |
| Vitamin A L | 6,5 µg | 0,7 % |
| Vitamin C L | 27,2 mg | 30 % |
| Vitamin D L | 0,071 µg | 0,4 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,046 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,063 mg | 5 % |
| Niacin (B3) L | 0,38 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,73 mg | 15 % |
| Vitamin B6 L | 0,19 mg | 11 % |
| Folat (B9) L | 77,8 µg | 19 % |
| Vitamin B12 L | 0,083 µg | 3 % |
| Calcium L | 40,5 mg | 3 % |
| Eisen L | 0,46 mg | 3 % |
| Magnesium L | 14 mg | 3 % |
| Phosphor L | 59,6 mg | 5 % |
| Kalium L | 291 mg | 6 % |
| Zink L | 0,33 mg | 3 % |
| Kupfer L | 0,042 mg | 5 % |
| Mangan L | 0,2 mg | 9 % |
| Selen L | 7,6 µg | 14 % |
| Iodin L | 22,7 µg | 15 % |
| Chlorid L | 525 mg | 23 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 38 %
- Fett 51 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein2,4 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,3 g)
- Ballaststoffe2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3,7 g)
- Zucker2,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,2 g)
- Fett4,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 10 g)
- Gesättigte Fettsäuren0,7 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
- Natrium372 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 440 mg)
- Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser89,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 2,6 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,1 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 3,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,007 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,01 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,14 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,95 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 1.100 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 89,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Notre Jardin
- Barcode
- 3564700458556
- Menge
- 300 g
- Kategorie
- Gemüsekuchen
- Verpackung
- Box,Cardboard,frozen
- Nutri-Score
- A wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Choux-fleurs 57 %, brocolis 23 %, carottes 12 %, huiles végétales (tournesol, colza), œufs entiers, amidons modifiés de pomme de terre et de manioc, lactosérum, épaississant: E461, sel, arôme naturel de muscade, arôme naturel (dont céleri), arôme, blancs d'œufs en poudre, lactose, arôme naturel de céleri-rave, lait écrémé en poudre, épices. Traces de poissons, gluten et soja.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: EiSalzSonnenblumenölRaps (Rübsenöl)
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3564700458556. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.