Wie viele Kalorien hat 8 Meringue Nests?

100 g 8 Meringue Nests haben 188 kcal. Serving, 1 portion, 14 g (14 g): etwa 26 kcal.

Wie viel Protein hat 8 Meringue Nests?

8 Meringue Nests enthält 5,7 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 0,8 g in Serving, 1 portion, 14 g (14 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat 8 Meringue Nests?

8 Meringue Nests hat 92,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 92,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 8 Meringue Nests?

8 Meringue Nests enthält 0,71 g Fett pro 100 g, davon 0,71 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 8 Meringue Nests?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (18 % DV) und Selen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 8 Meringue Nests?

100 g enthalten 279 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

8 Meringue Nests

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Tesco finest

Datenprüfung: die Kalorien passen nicht zu den Werten für Protein, Kohlenhydrate und Fett. Die Quelldaten können einen Fehler enthalten; verwenden Sie die Werte mit Vorsicht.

8 Meringue Nests enthält 188 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 14 g (14 g) liefert etwa 26 kcal.

Rund 93 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 2 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 18 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 14 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

188kcal pro 100 g

5,7 gProtein

92,1 gKohlenhydrate

0,71 gFett

26kcal in Serving, 1 portion, 14 g (14 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	188 kcal
Fett gesamt L	0,71 g	0,9 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,71 g	4 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	279 mg	12 %
Kohlenhydrate gesamt L	92,1 g	34 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	92,1 g
Zugesetzter Zucker L	92,1 g	184 %
Protein L	5,7 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,002 mg	0,2 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) L	0,044 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,096 mg	2 %
Vitamin B6 L	0,002 mg	0,1 %
Folat (B9) L	2,6 µg	0,7 %
Vitamin B12 L	0,043 µg	2 %
Calcium L	6,3 mg	0,5 %
Eisen L	0,095 mg	0,5 %
Magnesium L	6,8 mg	2 %
Phosphor L	7,2 mg	0,6 %
Kalium L	90,3 mg	2 %
Zink L	0,033 mg	0,3 %
Kupfer L	0,016 mg	2 %
Mangan L	0,011 mg	0,5 %
Selen L	7,5 µg	14 %
Iodin L	1,2 µg	0,8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 93 %
Fett 2 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser42 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	42 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Tesco finest
Barcode: 5051140095703
Menge: 112 g
Portion laut Etikett: 1 portion (14 g)
Kategorie: Meringue-Nester
Verpackung: en:pet-tray
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sugar, Pasteurised Egg White. Allergy Advice

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
8 Meringue Nests Lidl	311	2,7 g	75,1 g	0,048 g
Meringue Nests Tesco	386	4,8 g	91,2 g	0,5 g
Meringue Nests Lees	388	4,7 g	91,8 g	0,3 g
8 Meringue nests Specially Selected	392	4,6 g	93,1 g	0 g
Meringue Nests Morrisons	394	4,6 g	93,5 g	0,2 g
Meringue nests Sainsbury's	395	4,6 g	93,9 g	0,5 g
Meringue nests Dunnes Stores	396	3,3 g	95 g	0,2 g
Meringue Nests Woolworths	400	0 g	93 g	10 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 5051140095703. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. Juli 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 75/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.