8 bouchées apéritives au fromage
Verpacktes Produkt Snacks Picard
8 bouchées apéritives au fromage enthält 396 kcal pro 100 g.
Rund 74 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 19 % aus Protein und 7 % aus Kohlenhydrate (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 233 kcal pro 100 g über 159 Produkte liegt.
100 g liefern 70 % des Tageswerts für Vitamin B12, 46 % des Tageswerts für Calcium und 35 % des Tageswerts für Phosphor.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 396 kcal | |
| Fett gesamt L | 32,4 g | 42 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 21,1 g | 106 % |
| Cholesterin L | 89,9 mg | 30 % |
| Natrium L | 368 mg | 16 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 6,8 g | 2 % |
| Ballaststoffe L | 1,5 g | 5 % |
| Zucker gesamt L | 1,4 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 18,5 g | 37 % |
| Vitamin A L | 202 µg | 22 % |
| Vitamin C L | 0,31 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,28 µg | 1 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 11 % |
| Thiamin (B1) L | 0,051 mg | 4 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,35 mg | 27 % |
| Niacin (B3) L | 0,63 mg | 4 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,55 mg | 11 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Folat (B9) L | 32,6 µg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 1,7 µg | 70 % |
| Calcium L | 600 mg | 46 % |
| Eisen L | 0,58 mg | 3 % |
| Magnesium L | 33,8 mg | 8 % |
| Phosphor L | 440 mg | 35 % |
| Kalium L | 147 mg | 3 % |
| Zink L | 2,3 mg | 21 % |
| Kupfer L | 0,31 mg | 34 % |
| Mangan L | 0,23 mg | 10 % |
| Selen L | 7,3 µg | 13 % |
| Iodin L | 21,6 µg | 14 % |
| Chlorid L | 129 mg | 6 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 19 %
- Kohlenhydrate 7 %
- Fett 74 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein18,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 8,1 g)
- Ballaststoffe1,5 gunter dem Median für Snacks (Median 1,6 g)
- Zucker1,4 gim untersten Viertel von Snacks (Median 2,7 g)
- Fett32,4 gim obersten Viertel von Snacks (Median 11,8 g)
- Gesättigte Fettsäuren21,1 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
- Natrium368 mgunter dem Median für Snacks (Median 418 mg)
- Protein pro 100 kcal4,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser44,9 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,7 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,4 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 3,4 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,012 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,004 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,083 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,7 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 74,5 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 44,9 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Picard
- Barcode
- 3270160892457
- Menge
- 85 g
- Kategorie
- Gefrorene Snacks und Vorspeisen
- Verpackung
- Cardboard,frozen
- Nutri-Score
- D wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Comté (contient _lait_) 37,8 %, fromage de brebis (contient _lait_) 22,7 %, fromage au _lait_ pasteurisé, crème fraîche (_lait_) 5,8 %, farine de blé (_gluten_), _œuf_ entier liquide pasteurisé, champignon de Paris 2,9 %, huile de tournesol, graine de pavot 1 %, betterave cuite 0,8 %, jus de betterave concentré 0,8 %, condiment balsamique blanc (vinaigre de vin, moût de raisin, conservateur : disulfite de potassium), beurre (_lait_), oignon, échalote, émulsifiant : mono - et diglycérides d'acides gras d'origine végétale, brisure de truffe noire (truffe Tuber melanosporum 0,13 %, jus de truffe Tuber melanosporum, eau, sel), sel, arôme naturel, paprika 0,07 %, poivre de Sichuan, poivre.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: RahmWeizenmehlEiSonnenblumenölEssigButterZwiebelnSalz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3270160892457. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 24. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.