Wie viele Kalorien hat 47.599998474121094?

100 g 47.599998474121094 haben 48 kcal. Serving, 60 g (60 g): etwa 29 kcal.

Ist 47.599998474121094 proteinreich?

47.599998474121094 enthält 10,8 g Protein pro 100 g (22 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,5 g in Serving, 60 g (60 g). Etwa 90 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 47.599998474121094?

47.599998474121094 hat 0,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 47.599998474121094?

47.599998474121094 enthält 0,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 47.599998474121094?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (34 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 47.599998474121094?

100 g enthalten 144 mg Natrium, 6 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 2. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

47.599998474121094

Verpacktes Produkt Milch und Eier Justo

47.599998474121094 enthält 48 kcal pro 100 g. Serving, 60 g (60 g) liefert etwa 29 kcal.

Rund 90 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 6 % aus Kohlenhydrate und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Milch und Eier auf FoodFactly (47 kcal pro 100 g).

100 g liefern 34 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 11 % des Tageswerts für Selen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

48kcal pro 100 g

10,8 gProtein

0,7 gKohlenhydrate

0,2 gFett

29kcal in Serving, 60 g (60 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	47,8 kcal
Fett gesamt L	0,2 g	0,3 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	144 mg	6 %
Kohlenhydrate gesamt L	0,7 g	0,3 %
Ballaststoffe L	0 g	0 %
Zucker gesamt L	0,7 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	10,8 g	22 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,004 mg	0,3 %
Riboflavin (B2) L	0,44 mg	34 %
Niacin (B3) L	0,093 mg	0,6 %
Pantothensäure (B5) L	0,2 mg	4 %
Vitamin B6 L	0,004 mg	0,2 %
Folat (B9) L	5,5 µg	1 %
Vitamin B12 L	0,09 µg	4 %
Calcium L	6 mg	0,5 %
Eisen L	0,05 mg	0,3 %
Magnesium L	11 mg	3 %
Phosphor L	15 mg	1 %
Kalium L	163 mg	3 %
Zink L	0,03 mg	0,3 %
Kupfer L	0,023 mg	3 %
Mangan L	0,011 mg	0,5 %
Selen L	6 µg	11 %
Iodin L	1,9 µg	1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 90 %
Kohlenhydrate 6 %
Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein10,8 güber dem Median für Milch und Eier (Median 10,5 g)
Zucker0,7 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
Fett0,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
Natrium144 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 163 mg)
Protein pro 100 kcal22,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser87,6 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	0 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	87,6 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Justo
Barcode: 7503038372017
Portion laut Etikett: 60 g
Kategorie: Eiweiß
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

100% claras de huevo liquidas pasteurizadas.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Egg White two chicks	48	10,9 g	0 g	0 g
Albume D'uovo DESPAR	48	10 g	0 g	0 g
Eiwit Jumbo Jumbo	48	10,9 g	0,7 g	0,2 g
Egg White Pasteurized CP	48	11 g	1 g	0 g
Natural Protein Eggwhite EiCO Frigemo	48	10,9 g	0,7 g	0,2 g
Vloeibaar eiwit PLUS	48	10,9 g	0,7 g	0,2 g
Free Run Egg Whites Kirkland Signature	48	10,8 g	0,85 g	0,19 g
Blancs d'Oeufs Horeca	48	10 g	0,9 g	0,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7503038372017. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 2. April 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.