Wie viele Kalorien hat 3x Pizza Margherita?

100 g 3x Pizza Margherita haben 238 kcal. Serving, 300 g (300 g): etwa 714 kcal.

Wie viel Protein hat 3x Pizza Margherita?

3x Pizza Margherita enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 26,1 g in Serving, 300 g (300 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum untersten Viertel (Median 9,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 3x Pizza Margherita?

3x Pizza Margherita hat 33,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 5,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 3x Pizza Margherita?

3x Pizza Margherita enthält 7,2 g Fett pro 100 g, davon 4,5 g gesättigt (23 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 3x Pizza Margherita?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (41 % DV), Thiamin (B1) (23 % DV), Kupfer (18 % DV), Phosphor (14 % DV) und Zink (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 3x Pizza Margherita?

100 g enthalten 240 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 25. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

3x Pizza Margherita

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte ja!

3x Pizza Margherita enthält 238 kcal pro 100 g. Serving, 300 g (300 g) liefert etwa 714 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (235 kcal pro 100 g).

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Mangan, 23 % des Tageswerts für Thiamin (B1) und 18 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

238kcal pro 100 g

8,7 gProtein

33,1 gKohlenhydrate

7,2 gFett

714kcal in Serving, 300 g (300 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	238 kcal
Fett gesamt L	7,2 g	9 %
Gesättigte Fettsäuren L	4,5 g	23 %
Cholesterin L	11,3 mg	4 %
Natrium L	240 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	33,1 g	12 %
Ballaststoffe L	3,6 g	13 %
Zucker gesamt L	5,3 g
Zugesetzter Zucker L	0,63 g	1 %
Protein L	8,7 g	17 %
Vitamin A L	28 µg	3 %
Vitamin C L	2,2 mg	2 %
Vitamin D L	0,11 µg	0,6 %
Vitamin E L	1,6 mg	11 %
Thiamin (B1) L	0,28 mg	23 %
Riboflavin (B2) L	0,071 mg	5 %
Niacin (B3) L	0,57 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,35 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	37,5 µg	9 %
Vitamin B12 L	0,26 µg	11 %
Calcium L	109 mg	8 %
Eisen L	1,1 mg	6 %
Magnesium L	42,7 mg	10 %
Phosphor L	172 mg	14 %
Kalium L	333 mg	7 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,16 mg	18 %
Mangan L	0,94 mg	41 %
Selen L	5,9 µg	11 %
Iodin L	14,7 µg	10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 15 %
Kohlenhydrate 57 %
Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8,7 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,6 g)
Ballaststoffe3,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,1 g)
Zucker5,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Fett7,2 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 7,6 g)
Gesättigte Fettsäuren4,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,3 g)
Natrium240 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 480 mg)
Protein pro 100 kcal3,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser49,8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	24,3 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	55,4 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	49,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: ja!
Barcode: 4388860132427
Menge: 900 g
Portion laut Etikett: 300 g
Kategorie: Margherita Pizza
Verpackung: de:papier-kunststoff
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

_Weizen_mehl, Tomatenpüree, Wasser, _Edamer_ 6,7%, schnittfester Mozzarella 6,7%, Rapsöl, Hefe, Zucker, Speisesalz, Stärke, _Weizenstärke_, Kräuter, Gewürze

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Tomaten Raps (Rübsenöl)Hefe Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Pizza Margherita Delhaize	238	10 g	31 g	7,8 g
Pizza Margherita Artica	238	8,9 g	39 g	5,2 g
Pizza Margherita di farina integrale Primia	238	10 g	27,8 g	8,8 g
Trancio margherita MaxiDì	238	8,7 g	28,8 g	9,3 g
Plant-Based Pizza Margherita V-Love	238	8,1 g	35 g	6,4 g
Margherita Pizza Penny	238	8,7 g	33,1 g	7,2 g
Pizza margherita mozzarella e pomodoro Sapori d'Italia	238	10 g	32 g	7,3 g
Margherita Bio Cool	238	10 g	34 g	6,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 4388860132427. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 25. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.