Wie viele Kalorien hat 3 Oeufs avec surprise?

100 g 3 Oeufs avec surprise haben 539 kcal. Serving, 20 g (20 g): etwa 108 kcal.

Wie viel Protein hat 3 Oeufs avec surprise?

3 Oeufs avec surprise enthält 6,2 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 1,2 g in Serving, 20 g (20 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 3 Oeufs avec surprise?

3 Oeufs avec surprise hat 56 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 56 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 3 Oeufs avec surprise?

3 Oeufs avec surprise enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 19 g gesättigt (95 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 3 Oeufs avec surprise?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (31 % DV), Riboflavin (B2) (26 % DV), Phosphor (20 % DV), Calcium (17 % DV) und Pantothensäure (B5) (10 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 3 Oeufs avec surprise?

100 g enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 23. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

3 Oeufs avec surprise

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Cora

3 Oeufs avec surprise enthält 539 kcal pro 100 g. Serving, 20 g (20 g) liefert etwa 108 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 42 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (552 kcal pro 100 g).

100 g liefern 31 % des Tageswerts für Vitamin B12, 26 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 20 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

539kcal pro 100 g

6,2 gProtein

56 gKohlenhydrate

32 gFett

108kcal in Serving, 20 g (20 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	539 kcal
Fett gesamt L	32 g	41 %
Gesättigte Fettsäuren L	19 g	95 %
Cholesterin L	24,6 mg	8 %
Natrium L	50 mg	2 %
Kohlenhydrate gesamt L	56 g	20 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	56 g
Zugesetzter Zucker L	47,3 g	95 %
Protein L	6,2 g	12 %
Vitamin A L	52,3 µg	6 %
Vitamin C L	2,3 mg	3 %
Vitamin D L	0,28 µg	1 %
Vitamin E L	1,4 mg	9 %
Thiamin (B1) L	0,076 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,33 mg	26 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	0,9 %
Pantothensäure (B5) L	0,52 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,069 mg	4 %
Folat (B9) L	8,5 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,75 µg	31 %
Calcium L	225 mg	17 %
Eisen L	0,24 mg	1 %
Magnesium L	24,9 mg	6 %
Phosphor L	252 mg	20 %
Kalium L	300 mg	6 %
Zink L	0,91 mg	8 %
Kupfer L	0,016 mg	2 %
Mangan L	0,017 mg	0,7 %
Selen L	5,6 µg	10 %
Iodin L	1,7 µg	1 %
Chlorid L	203 mg	9 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 5 %
Kohlenhydrate 42 %
Fett 54 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,9 g)
Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 0 g)
Zucker56 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 52,5 g)
Fett32 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 34,2 g)
Gesättigte Fettsäuren19 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,6 g)
Natrium50 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 120 mg)
Protein pro 100 kcal1,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser0,66 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	10,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1,9 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,17 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	1,6 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	39 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	0,66 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Cora
Barcode: 3257984822860
Menge: 3 * 20 g (60 g)
Portion laut Etikett: 20 g
Kategorie: Hohlschokoladeier
Verpackung: Cardboard
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre - beurre de cacao - poudre de _lait_ entier - pâte de cacao - émulsifiant : lécithines de _soja_ - arôme naturel de vanille.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Kakaobutter

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Oeuf en chocolat Marks & Spencer	540	6,6 g	56,6 g	31,6 g
Milka œuf mix Milka	540	5,5 g	59 g	31 g
Milo Dolci Preziosi	540	6,5 g	56,9 g	31,2 g
Oeuf chocolat au lait Nestlé	538	9,5 g	54,3 g	31 g
Oeuf en chocolat Saveurs et Nature	538	5,4 g	46,1 g	36,9 g
Œuf Chocolat au Lait Bio Motta	538	6,5 g	49 g	40 g
Confezione ginestra Bergi	541	6,4 g	58 g	31 g
Crunch croustille Nestlé	537	9,3 g	54,7 g	30,8 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3257984822860. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.