Wie viele Kalorien hat 2 Tielles sétoises?

100 g 2 Tielles sétoises haben 299 kcal. Serving, 105 g (105 g): etwa 314 kcal.

Wie viel Protein hat 2 Tielles sétoises?

2 Tielles sétoises enthält 8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 8,4 g in Serving, 105 g (105 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen liegt das über dem Median (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2 Tielles sétoises?

2 Tielles sétoises hat 33 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,9 g Ballaststoffe und 3,6 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2 Tielles sétoises?

2 Tielles sétoises enthält 15 g Fett pro 100 g, davon 1,7 g gesättigt (9 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 2 Tielles sétoises?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (49 % DV), Vitamin E (37 % DV), Vitamin B12 (30 % DV), Selen (21 % DV) und Kupfer (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 2 Tielles sétoises?

100 g enthalten 560 mg Natrium, 24 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

2 Tielles sétoises

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Casino

2 Tielles sétoises enthält 299 kcal pro 100 g. Serving, 105 g (105 g) liefert etwa 314 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 44 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Suppen und Saucen auf FoodFactly (295 kcal pro 100 g).

100 g liefern 49 % des Tageswerts für Mangan, 37 % des Tageswerts für Vitamin E und 30 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

299kcal pro 100 g

8 gProtein

33 gKohlenhydrate

15 gFett

314kcal in Serving, 105 g (105 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	299 kcal
Fett gesamt L	15 g	19 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,7 g	9 %
Cholesterin L	55,8 mg	19 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kohlenhydrate gesamt L	33 g	12 %
Ballaststoffe L	3,9 g	14 %
Zucker gesamt L	3,6 g
Zugesetzter Zucker L	0,16 g	0,3 %
Protein L	8 g	16 %
Vitamin A L	0,52 µg	0,1 %
Vitamin C L	1,4 mg	2 %
Vitamin D L	0,16 µg	0,8 %
Vitamin E L	5,6 mg	37 %
Thiamin (B1) L	0,22 mg	18 %
Riboflavin (B2) L	0,021 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,59 mg	4 %
Pantothensäure (B5) L	0,34 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,11 mg	6 %
Folat (B9) L	22,8 µg	6 %
Vitamin B12 L	0,71 µg	30 %
Calcium L	21,7 mg	2 %
Eisen L	1,3 mg	7 %
Magnesium L	50,7 mg	12 %
Phosphor L	162 mg	13 %
Kalium L	256 mg	5 %
Zink L	1,3 mg	12 %
Kupfer L	0,19 mg	21 %
Mangan L	1,1 mg	49 %
Selen L	11,5 µg	21 %
Iodin L	22,2 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 44 %
Fett 45 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein8 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 7,9 g)
Ballaststoffe3,9 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,3 g)
Zucker3,6 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 3,5 g)
Fett15 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 14 g)
Gesättigte Fettsäuren1,7 gim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,3 g)
Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser40,2 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	29,7 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	35,3 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	40,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Casino
Barcode: 3222476128027
Menge: 210 g
Portion laut Etikett: 105 g
Kategorie: Tintenfisch und würzige Tomatensauce
Verpackung: Plastic,fresh,fr:opercule-en-plastique
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de _blé_ - morceaux d'_encornets_ 22.6% - eau - huile de tournesol - double concentré de tomate - ail - sel - levure - plantes aromatiques - sucre - piment - poivre.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Sonnenblumenöl Tomaten Knoblauch Salz Hefe Zucker

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tielles setoises Sud gastronomie	299	8,1 g	31 g	15 g
4 Tielles Sétoises La Cuisine du Poissonnier	298	8 g	33 g	14 g
Tielle Sétoise Saveurs d'Antoine	298	8 g	33 g	14 g
Tielles sétoises Pêcheries Sétoises	301	7,9 g	31 g	16 g
Tielles Sétoises Saveurs de nos Régions	301	7,9 g	31 g	16 g
Tielles sétoises A l'encornet géant* et tomates Reflets de France	301	7,9 g	31 g	16 g
Tielles setoises Midi Tielles	297	8 g	33 g	14 g
Tielles setoises Mericq	297	7,5 g	34 g	14 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3222476128027. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.