Wie viele Kalorien hat 2 Tartelettes citron?

100 g 2 Tartelettes citron haben 343 kcal.

Wie viel Protein hat 2 Tartelettes citron?

2 Tartelettes citron enthält 5,4 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 5,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2 Tartelettes citron?

2 Tartelettes citron hat 40 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,5 g Ballaststoffe und 21 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2 Tartelettes citron?

2 Tartelettes citron enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 10 g gesättigt (50 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 2 Tartelettes citron?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (21 % DV), Vitamin A (18 % DV), Vitamin B12 (15 % DV) und Selen (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 2 Tartelettes citron?

100 g enthalten 96 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 16. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

2 Tartelettes citron

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Hafner

2 Tartelettes citron enthält 343 kcal pro 100 g.

Rund 48 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 46 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (362 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Mangan, 18 % des Tageswerts für Vitamin A und 15 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

343kcal pro 100 g

5,4 gProtein

40 gKohlenhydrate

17 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	343 kcal
Fett gesamt L	17 g	22 %
Gesättigte Fettsäuren L	10 g	50 %
Cholesterin L	134 mg	45 %
Natrium L	96 mg	4 %
Kohlenhydrate gesamt L	40 g	15 %
Ballaststoffe L	1,5 g	5 %
Zucker gesamt L	21 g
Zugesetzter Zucker L	53,9 g	108 %
Protein L	5,4 g	11 %
Vitamin A L	164 µg	18 %
Vitamin C L	2,1 mg	2 %
Vitamin D L	0,68 µg	3 %
Vitamin E L	0,93 mg	6 %
Thiamin (B1) L	0,072 mg	6 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	0,047 mg	0,3 %
Pantothensäure (B5) L	0,48 mg	10 %
Vitamin B6 L	0,062 mg	4 %
Folat (B9) L	15,7 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,36 µg	15 %
Calcium L	26,6 mg	2 %
Eisen L	0,9 mg	5 %
Magnesium L	19 mg	5 %
Phosphor L	94,5 mg	8 %
Kalium L	101 mg	2 %
Zink L	0,65 mg	6 %
Kupfer L	0,08 mg	9 %
Mangan L	0,48 mg	21 %
Selen L	5,9 µg	11 %
Iodin L	13,9 µg	9 %
Chlorid L	158 mg	7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 48 %
Fett 46 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein5,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,1 g)
Ballaststoffe1,5 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 1 g)
Zucker21 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 30 g)
Fett17 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 16,9 g)
Gesättigte Fettsäuren10 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 9,2 g)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser36,5 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	4,9 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	1 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	13,6 g

Einzelne Fettsäuren (4)

EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L	0,003 g
DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L	0,025 g
ALA (omega-3, 18:3 n-3) L	0,093 g
Linolsäure (Omega-6, 18:2) L	0,71 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	30,8 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	36,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Hafner
Barcode: 3567741003112
Menge: 150 g
Kategorie: Zitronentörnchen
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Sucre, farine de blé , OEUFS, beurre , beurre concentré (LAIT), jus de citron , eau, sirop de glucose, jaunes d'OEUFS, amidon, sel, gélifiant pectines, correcteur d'acidité acide citrique, sirop de sucre inverti.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Weizenmehl Ei Butter Glucosesirup Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
2 Tartelettes Au Citron Picard	343	5,7 g	44 g	16 g
Tartelettes au citron Thiriet	346	4,6 g	46,6 g	15,5 g
2 tartelettes citron Nature & Cie	348	3,3 g	49 g	15 g
Tartelette citron meringuée Carrefour Marché	337	3,8 g	53 g	12 g
Mini tartelettes au citron Franprix	350	5,2 g	37,1 g	20,1 g
Tartelette citron meringue E.Leclerc	352	4,8 g	54 g	13 g
Tartelette aux citron meringuée Carrefour	353	4,9 g	54 g	11 g
Tartelette citron meringuée Carrefour	353	4,9 g	54 g	11 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3567741003112. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. März 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.