2 alfajores dulce de leche

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Picard

2 alfajores dulce de leche enthält 420 kcal pro 100 g.

Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 487 kcal pro 100 g über 1.483 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Mangan, 17 % des Tageswerts für Vitamin A und 13 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

2 alfajores dulce de leche von Picard, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
420kcal pro 100 g
6,7 gProtein
60 gKohlenhydrate
17 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 420 kcal
Fett gesamt L 17 g 22 %
Gesättigte Fettsäuren L 11 g 55 %
Cholesterin L 50,2 mg 17 %
Natrium L 64 mg 3 %
Kohlenhydrate gesamt L 60 g 22 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 33 g
Zugesetzter Zucker L 19,9 g 40 %
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin A L 156 µg17 %
Vitamin C L 1,1 mg1 %
Vitamin D L 0,32 µg2 %
Vitamin E L 0,67 mg4 %
Thiamin (B1) L 0,071 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13 %
Niacin (B3) L 0,11 mg0,7 %
Pantothensäure (B5) L 0,46 mg9 %
Vitamin B6 L 0,034 mg2 %
Folat (B9) L 11,1 µg3 %
Vitamin B12 L 0,15 µg6 %
Calcium L 91,4 mg7 %
Eisen L 0,62 mg3 %
Magnesium L 26,9 mg6 %
Phosphor L 134 mg11 %
Kalium L 211 mg4 %
Zink L 0,79 mg7 %
Kupfer L 0,077 mg9 %
Mangan L 0,56 mg24 %
Selen L 4,3 µg8 %
Iodin L 2,9 µg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 6 %Kohlenhydrate: 56 %Fett: 36 %Alkohol: 1 %420kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kohlenhydrate 56 %
  • Fett 36 %
  • Alkohol 1 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Mangan24 %Vitamin A17 %Riboflavin (B2)13 %Phosphor11 %Pantothensäure (B5)9 %Kupfer9 %Selen8 %Zink7 %Calcium7 %Magnesium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,4 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 2,8 g)
  • Zucker33 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 25 g)
  • Fett17 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 22,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren11 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Natrium64 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 220 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
  • Wasser18,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)
Stärke L16,4 g
Carotinoide (1)
Beta-Carotin L31,2 µg
Weitere Bestandteile (2)
Wasser L18,4 g
Alkohol L0,75 g

Produktdetails

Marke
Picard
Barcode
3270160863341
Menge
70g
Kategorie
Mürbeteigkekse
Verpackung
fr:produit-elabore-en-france-a-partir-de-confiture-de-lait-et-farine-de-ble-origine-france-fr-ro-b1-bac-de-tri
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Confiture de LAIT 38,4% (LAIT entier frais 23,4%, sucre, LAIT écrémé en poudre, sirop de glucose, gélifiant : agar-agar), farine de BLE (GLUTEN), beurre (LAIT), sucre glace (sucre, fécule de pomme de terre), CEUF entier de poule élevée en plein air (liquide, pasteurisė), amidon de maïs, extrait de vanille. Peut contenir des traces de: soja, fruits à coque.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchWeizenmehlButterZuckerGlucosesirup

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Galettes bretonnes PAYS GOURMAND 420 6,1 g 60 g 17 g
Sable breton Louis Le Goff 420 6,8 g 66,6 g 13,6 g
frosted sugar cookies favorite day bakery 421 2,6 g 65,8 g 15,8 g
Frollini di albicocca Coop 421 5 g 70 g 13 g
Sablé aux Myrtilles LOU LOCAL 421 6,7 g 64,3 g 19,3 g
Raspberry shortbread Biscomerica Corp 421 5,3 g 56,1 g 19,3 g
Biscuits Eclats De Châtaignes Bio soleil 419 5,1 g 50 g 22 g
sablé NATURE Gerblé 418 6 g 72 g 15 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3270160863341. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat 2 alfajores dulce de leche?

100 g 2 alfajores dulce de leche haben 420 kcal.

Wie viel Protein hat 2 alfajores dulce de leche?

2 alfajores dulce de leche enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das über dem Median (Median 6,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 2 alfajores dulce de leche?

2 alfajores dulce de leche hat 60 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 33 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 2 alfajores dulce de leche?

2 alfajores dulce de leche enthält 17 g Fett pro 100 g, davon 11 g gesättigt (55 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 2 alfajores dulce de leche?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (24 % DV), Vitamin A (17 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) und Phosphor (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 2 alfajores dulce de leche?

100 g enthalten 64 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.