Wie viele Kalorien hat 18 Dürüm Wraps?

100 g 18 Dürüm Wraps haben 298 kcal.

Wie viel Protein hat 18 Dürüm Wraps?

18 Dürüm Wraps enthält 7,3 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 8,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat 18 Dürüm Wraps?

18 Dürüm Wraps hat 49,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 2,1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat 18 Dürüm Wraps?

18 Dürüm Wraps enthält 7,6 g Fett pro 100 g, davon 2 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält 18 Dürüm Wraps?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Mangan (60 % DV), Vitamin E (21 % DV), Kupfer (20 % DV), Thiamin (B1) (14 % DV) und Selen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat 18 Dürüm Wraps?

100 g enthalten 720 mg Natrium, 31 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 3. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

18 Dürüm Wraps

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Dar Délices

18 Dürüm Wraps enthält 298 kcal pro 100 g.

Rund 67 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (301 kcal pro 100 g).

100 g liefern 60 % des Tageswerts für Mangan, 21 % des Tageswerts für Vitamin E und 20 % des Tageswerts für Kupfer.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

298kcal pro 100 g

7,3 gProtein

49,7 gKohlenhydrate

7,6 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	298 kcal
Fett gesamt L	7,6 g	10 %
Gesättigte Fettsäuren L	2 g	10 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	720 mg	31 %
Kohlenhydrate gesamt L	49,7 g	18 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	2,1 g
Zugesetzter Zucker L	1 g	2 %
Protein L	7,3 g	15 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0,16 mg	0,2 %
Vitamin D L	0,082 µg	0,4 %
Vitamin E L	3,1 mg	21 %
Thiamin (B1) L	0,16 mg	14 %
Riboflavin (B2) L	0,003 mg	0,3 %
Niacin (B3) L	0,032 mg	0,2 %
Pantothensäure (B5) L	0,3 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,069 mg	4 %
Folat (B9) L	16,2 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	18,7 mg	1 %
Eisen L	1,4 mg	8 %
Magnesium L	46,3 mg	11 %
Phosphor L	139 mg	11 %
Kalium L	177 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %
Kupfer L	0,18 mg	20 %
Mangan L	1,4 mg	60 %
Selen L	7 µg	13 %
Iodin L	16 µg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 67 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,3 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 8,6 g)
Ballaststoffe1,6 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,2 g)
Zucker2,1 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 2,3 g)
Fett7,6 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 6,7 g)
Gesättigte Fettsäuren2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 1,3 g)
Natrium720 mgim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 440 mg)
Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Wasser28,4 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	37,4 g

Carotinoide (1)

Beta-Carotin L	3,2 µg

Weitere Bestandteile (2)

Wasser L	28,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetails

Marke: Dar Délices
Barcode: 3700952001236
Menge: 1500g
Kategorie: Weizenfladenbrote
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Farine de froment (63%), eau, huile de colza, glycérine, graisse de palme, sucre, sel, agents levants (E450i, E500ii), stabilisants (E412, E466), agents de conservation (E202, E282).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Raps (Rübsenöl)Zucker Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Tortillas 8 Stück Regular (klein) Pancho Villa - General Mills	298	9 g	53,7 g	5,1 g
Wraps mil wrap original	298	7,3 g	49,7 g	7,6 g
Tortilla wrap hola!	298	7,9 g	50 g	6 g
Wraps volkoren Trader Joe's	298	9,7 g	47 g	6 g
Wraps blé complet, x6 370G U	298	9,7 g	47 g	6 g
Original Soft Tortilla Frankful	298	9,2 g	51 g	5,5 g
Tortillas Dürüm-Wraps Efendiler	298	7,3 g	49,7 g	7,6 g
Tortillas Durum Company	298	7,3 g	49,7 g	7,6 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 3700952001236. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.