12 macarons Automne Lidl
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts LIDL
12 macarons Automne Lidl enthält 419 kcal pro 100 g.
Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 37 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (427 kcal pro 100 g).
100 g liefern 34 % des Tageswerts für Vitamin E, 25 % des Tageswerts für Kupfer und 21 % des Tageswerts für Riboflavin (B2).
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 419 kcal | |
| Fett gesamt L | 17 g | 22 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 3,4 g | 17 % |
| Cholesterin L | 7,4 mg | 2 % |
| Natrium L | 76 mg | 3 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 54 g | 20 % |
| Ballaststoffe L | 2,2 g | 8 % |
| Zucker gesamt L | 54 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 51,3 g | 103 % |
| Protein L | 10 g | 20 % |
| Vitamin A L | 13,4 µg | 1 % |
| Vitamin C L | 0,065 mg | 0,1 % |
| Vitamin D L | 0,015 µg | 0,1 % |
| Vitamin E L | 5,1 mg | 34 % |
| Thiamin (B1) L | 0,054 mg | 5 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,28 mg | 21 % |
| Niacin (B3) L | 0,77 mg | 5 % |
| Pantothensäure (B5) L | 0,18 mg | 4 % |
| Vitamin B6 L | 0,037 mg | 2 % |
| Folat (B9) L | 13,3 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0,051 µg | 2 % |
| Calcium L | 80,6 mg | 6 % |
| Eisen L | 0,76 mg | 4 % |
| Magnesium L | 60,4 mg | 14 % |
| Phosphor L | 126 mg | 10 % |
| Kalium L | 210 mg | 4 % |
| Zink L | 0,73 mg | 7 % |
| Kupfer L | 0,22 mg | 25 % |
| Mangan L | 0,41 mg | 18 % |
| Selen L | 6 µg | 11 % |
| Iodin L | 1,8 µg | 1 % |
| Chlorid L | 12,6 mg | 0,5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 10 %
- Kohlenhydrate 53 %
- Fett 37 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein10 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 8,5 g)
- Fett17 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
- Protein pro 100 kcal2,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser20,7 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 8,5 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 2,8 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 0,93 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,001 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,001 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,053 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 0,22 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 10,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 20,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
Zutaten
Sucre - Amandes en poudre 19% - Blancs d'œufs 16% - Crème - Chocolat blanc (sucre, beurre de cacao, lait en poudre entier, émulsifiant : lécithines (soja), arôme naturel de vanille) - Brisures de spéculoos 1% (farine de blé, sucre, huile de colza, sirop de candi, beurre concentré, poudre à lever : carbonate acide de sodium, sel, cannelle) - Figues violettes 1% - Amidons - Chocolat noisette gianduja 1% [Sucre, pâte de noisettes, pâte de cacao, beurre de cacao, émulsifiant : lécithines (soja)] - Huile de colza - Blancs d'œufs en poudre 1% - Lait en poudre écrémé - Lait demi-écrémé - Pâte de figues 0,8% - Sirop de glucose - Praliné 0,5% (sucre, noisettes, amandes, vanille naturelle en poudre) - Purée de pistaches 0,4% - Purée d'amandes 0,2% - Noisettes en poudre 0,2% - Concentré de carottes et d'hibiscus - Sucre caramélisé - Concentré de betteraves rouges - Arôme naturel de vanille - Café soluble 0,04% - Stabilisant : gomme xanthane - Gélifiant : pectines - Arôme naturel de pistache - Concentré de curcuma - Extrait de spiruline - Gousses de vanille épuisées broyées - Cannelle en poudre.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: ZuckerMandelEiRahmRaps (Rübsenöl)MilchGlucosesirupHaselnuss
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 4056489841807. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. März 2026. Importiert am 8. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.