10 crêpes sucrées saveur vanille
Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Cora
10 crêpes sucrées saveur vanille enthält 267 kcal pro 100 g. Serving, Une crêpe 50g (50 g) liefert etwa 134 kcal.
Rund 56 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 312 kcal pro 100 g über 39 Produkte liegt.
100 g liefern 80 % des Tageswerts für Vitamin B12, 64 % des Tageswerts für Riboflavin (B2) und 43 % des Tageswerts für Calcium.
Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 267 kcal | |
| Fett gesamt L | 9,7 g | 12 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,5 g | 13 % |
| Cholesterin L | 83,6 mg | 28 % |
| Natrium L | 144 mg | 6 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 37,4 g | 14 % |
| Ballaststoffe L | 1,7 g | 6 % |
| Zucker gesamt L | 15,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 10,7 g | 21 % |
| Protein L | 7 g | 14 % |
| Vitamin A L | 140 µg | 16 % |
| Vitamin C L | 5,7 mg | 6 % |
| Vitamin D L | 0,81 µg | 4 % |
| Vitamin E L | 1,7 mg | 12 % |
| Thiamin (B1) L | 0,24 mg | 20 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,83 mg | 64 % |
| Niacin (B3) L | 0,38 mg | 2 % |
| Pantothensäure (B5) L | 1,5 mg | 29 % |
| Vitamin B6 L | 0,2 mg | 12 % |
| Folat (B9) L | 27,5 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 1,9 µg | 80 % |
| Calcium L | 554 mg | 43 % |
| Eisen L | 0,86 mg | 5 % |
| Magnesium L | 66,5 mg | 16 % |
| Phosphor L | 510 mg | 41 % |
| Kalium L | 733 mg | 16 % |
| Zink L | 2,6 mg | 24 % |
| Kupfer L | 0,087 mg | 10 % |
| Mangan L | 0,43 mg | 19 % |
| Selen L | 10,5 µg | 19 % |
| Iodin L | 13,7 µg | 9 % |
| Chlorid L | 731 mg | 32 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 11 %
- Kohlenhydrate 56 %
- Fett 33 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,9 g)
- Ballaststoffe1,7 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 1,6 g)
- Zucker15,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 24 g)
- Fett9,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 10,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,5 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 3,9 g)
- Natrium144 mgim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 260 mg)
- Protein pro 100 kcal2,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
- Wasser8 gWasser pro 100 g, das die Unterschiede zwischen roh, gegart und getrocknet weitgehend erklärt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 6,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 1,8 g |
Zucker und Stärke (1)
| Stärke L | 10,5 g |
|---|
Einzelne Fettsäuren (4)
| EPA (Omega-3, 20:5 n-3) L | 0,002 g |
|---|---|
| DHA (Omega-3, 22:6 n-3) L | 0,007 g |
| ALA (omega-3, 18:3 n-3) L | 0,44 g |
| Linolsäure (Omega-6, 18:2) L | 1,3 g |
Carotinoide (1)
| Beta-Carotin L | 97,2 µg |
|---|
Weitere Bestandteile (2)
| Wasser L | 8 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetails
- Marke
- Cora
- Barcode
- 3257981665231
- Menge
- 500 g
- Portion laut Etikett
- Une crêpe 50g
- Kategorie
- Crêpes, gezuckert
- Verpackung
- Plastic,bag,vacuum-packed
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
_Lait_ entier en poudre réhydraté - farine de _blé_ - sucre (7,6%) - _oeufs_ entiers - huile de colza - dextrose - poudres à lever (E450, E500) - sel - arôme vanille.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: WeizenmehlZuckerEiRaps (Rübsenöl)Salz
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- Open Food Facts, Datensatz 3257981665231. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. März 2026. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.