Gemüse: Nutrition Facts and Calorie Chart

Rohes und gekochtes Gemüse, Blattgemüse, Wurzeln, Knollen und pflanzliche Erzeugnisse.

FoodFactly lists 1.402 generic Gemüse and 31.122 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 49 kcal; half of them fall between 28 kcal and 97 kcal. Median protein is 2,1 g per 100 g.

Subcategories

Gefrorenes Gemüse 1.302Gemüse in Dosen 1.253Tomaten 992Gemüse und Gemüseprodukte 873salate 541Gemischte Gemüsesorten 495Zubereitete Salate 313Maisflocken 291Tomaten in Dosen 241Tomatenketchup 210Kartoffeln 201Tomatenpasten 178Potato gnocchi 169Karotten 164Oliven 148Pflanzliche Lebensmittel 138Anderes Gemüse und Kombinationen 135Gefrorene Lebensmittel 131Getrocknete Tomaten 106Gefrorene Pommes frites 101Grüne Pestos 99Gemüse aus Spanien 99Mais 85Salate 83Broccolin 78Kartoffelpüree 76Eingelegte Gurken 73Gefrorene Broccolis 72Frisches gemischtes Gemüse 71Eingelegtes Gemüse 69Pilze 63Spinate 62Gefrorenes gemischtes Gemüse 62Eingelegte Gurken 61Instant-Kartoffelnpüree 60Maisstärke 59Kartoffelbrei und Mischungen von Weißkartoffeln 56Frisches Gemüse 54Gurken 54Pflanzliche Gurken 54Tomatenmark 53Grüne Oliven 51Frische Pilze 51Nahrungsergänzungsmittel 49Strained Tomaten 49Frische Tomaten 45Zubereitetes Gemüse 45Anderes dunkelgrünes Gemüse 44Pommes frites und andere gebratene weiße Kartoffeln 44Gefrorene gebratene Kartoffeln 44Gefüllte Oliven 43Kartoffelsalate 42Grüne entsteinte Oliven 41Mais in Dosen 40Geschälte Tomaten 39Anderes stärkehaltiges Gemüse 39Gemüse (frisch zubereitet) 39Eingelegte Zwiebeln 38Gemüsesamosasen 38Paprika in Dosen 37

All Gemüse

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Senfgrün, gefroren, nicht zubereitet Frozen 20 2,5 g 3,4 g 0,27 g
Senfgrün, NS in Form von, gekocht Cooked 53 3 g 4,9 g 3,2 g
Senfgrün, rohöl Raw 27 2,9 g 4,7 g 0,42 g
Senfspinat, (Tendergreen), gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 16 1,7 g 2,8 g 0,2 g
Senfspinat, (Tendergreen), gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 16 1,7 g 2,8 g 0,2 g
Senfspinat, (Tendergreen), rohöl Raw 22 2,2 g 3,9 g 0,3 g
Neuseeland-Spinat, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 12 1,3 g 2,1 g 0,17 g
Neuseeland-Spinat, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 12 1,3 g 2,1 g 0,17 g
Neuseeland-Spinat, rohöl Raw 14 1,5 g 2,5 g 0,2 g
Nopales, gekocht, ohne Salz Cooked 15 1,4 g 3,3 g 0,05 g
Nopales, rohöl Raw 16 1,3 g 3,3 g 0,09 g
Okra, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 22 1,9 g 4,5 g 0,21 g
Okra, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 22 1,9 g 4,5 g 0,21 g
Okra, frisch, gekocht, fettzusatz Cooked 59 2 g 7,8 g 2,9 g
Okra, frisch, gekocht, kein Zusatz von Fett Cooked 35 2,1 g 8 g 0,2 g
Okra, gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 29 1,6 g 6,4 g 0,24 g
Okra, gefroren, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 29 1,6 g 6,4 g 0,24 g
Okra, gefroren, gekocht, fettzusatz Cooked 51 1,6 g 6,2 g 2,8 g
Okra, gefroren, gekocht, kein Zusatz von Fett Cooked 29 1,6 g 6,4 g 0,24 g
Okra, gefroren, nicht zubereitet Frozen 30 1,7 g 6,6 g 0,25 g
Okra, NS in Form von, gekocht Cooked 59 2 g 7,8 g 2,9 g
Okra, eingelegt 48 1,6 g 11 g 0,17 g
Okra, rohöl Raw 33 1,9 g 7,5 g 0,19 g
Oliven, schwarz 116 0,84 g 6 g 10,9 g
Oliven, grün 145 1 g 3,8 g 15,3 g
Oliven, NFS 116 0,84 g 6 g 10,9 g
Oliven, gefüllt 141 1,2 g 5 g 12,9 g
Olive Tapenade 282 0,73 g 4,2 g 30 g
Zwiebeln, rohöl Raw 40 1,1 g 9,3 g 0,1 g
Zwiebelringe, paniert, par gebraten, gefroren, zubereitet, beheizt im Ofen Cooked 288 4,5 g 36,3 g 14,4 g
Zwiebelringe, paniert, par gebraten, gefroren, nicht zubereitet Cooked 258 3,2 g 30,5 g 14,1 g
Zwiebeln, konserven, feststoffe und Flüssigkeiten Canned 19 0,85 g 4 g 0,09 g
Zwiebeln, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 44 1,4 g 10,2 g 0,19 g
Zwiebeln, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 42 1,4 g 9,6 g 0,19 g
Zwiebeln, gekocht, fettzusatz Cooked 73 1,3 g 10,6 g 3,1 g
Zwiebeln, gekocht, kein Zusatz von Fett Cooked 47 1,3 g 11 g 0,12 g
Zwiebeln, getrocknete Flocken Dried or dry 349 9 g 83,3 g 0,46 g
Zwiebeln, gefroren, gehackt, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 28 0,77 g 6,6 g 0,1 g
Zwiebeln, gefroren, gehackt, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 26 0,77 g 6 g 0,1 g
Zwiebeln, gefroren, gehackt, nicht zubereitet Frozen 29 0,79 g 6,8 g 0,1 g
Zwiebeln, gefroren, ganzes, gekocht, gekocht, entwässert, ohne Salz Cooked 28 0,71 g 6,7 g 0,05 g
Zwiebeln, gefroren, ganzes, gekocht, gekocht, entwässert, mit Salz Cooked 26 0,71 g 6,1 g 0,05 g
Zwiebeln, gefroren, ganzes, nicht zubereitet Frozen 35 0,89 g 8,5 g 0,06 g
Zwiebeln, grün, gekocht Cooked 63 2,1 g 8,4 g 3,2 g
Zwiebeln, grün, rohöl Raw 32 1,8 g 7,3 g 0,19 g
Zwiebeln, perlmutt, gekocht Cooked 50 0,7 g 6,5 g 2,6 g
Zwiebeln, rot, rohöl Raw 44 0,94 g 9,9 g 0,1 g
Zwiebeln, federn oder Sallionen (einschließlich Oberteile und Glühbirnen), rohöl Raw 32 1,8 g 7,3 g 0,19 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.