Great value, cereal, toasted whole-grain oats
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Great Value
Great value, cereal, toasted whole-grain oats indeholder 357 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 28 g (28 g) giver ca. 100 kcal.
Omkring 77 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 12 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).
100 g giver 223 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 178 % af referenceindtaget for jern og 122 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 357 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,4 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 571 mg | 25 % |
| Kulhydrat i alt L | 75 g | 27 % |
| Kostfibre L | 10,7 g | 38 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,6 g | |
| Protein L | 10,7 g | 21 % |
| Vitamin A L | 1.071 µg | 119 % |
| C-vitamin L | 21,4 mg | 24 % |
| Vitamin D L | 7,2 µg | 36 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 1,5 mg | 117 % |
| Niacin (B3) L | 17,9 mg | 112 % |
| Vitamin B6 L | 1,8 mg | 105 % |
| Folat (B9) L | 28 µg | 7 % |
| Vitamin B12 L | 5,4 µg | 223 % |
| Calcium L | 357 mg | 27 % |
| Jern L | 32,1 mg | 178 % |
| Magnesium L | 143 mg | 34 % |
| Phosphor L | 536 mg | 43 % |
| Kalium L | 607 mg | 13 % |
| Zink L | 13,4 mg | 122 % |
| Kobber L | 0,43 mg | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 77 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
- Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
- Sukkerarter3,6 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
- Fedt5,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
- Natrium571 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,8 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 1,8 g |
Carotenoider (1)
| D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L | 286 IU |
|---|
Andre bestanddele (4)
| Kulhydrat, andre varer L | 61 g |
|---|---|
| Fiber, opløselig L | 4 g |
| Fiber, uopløselig L | 7 g |
| A-vitamin, IE L | 3.570 IU |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | USDA Branded | Open Food Facts |
|---|---|---|
| Kalorier | 357 kcal | 357 kcal |
| Protein | 10,7 g | 10,7 g |
| Kulhydrat | 75 g | 75 g |
| Fedt | 5,4 g | 5,4 g |
| Kostfibre | 10,7 g | 10,7 g |
| Sukkerarter | 3,6 g | 3,6 g |
| Natrium | 571 mg | 571 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Great Value
- Stregkode
- 0078742091310
- Portion på emballagen
- 1 cup (28 g)
- Kategori
- Kornprodukter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Whole grain oat flour (includes the oat bran), wheat starch, sugar, modified cornstarch, oat fiber, salt, oat extract, calcium carbonate, dicalcium phosphate, tripotassium phosphate, iron and zinc (mineral nutrients), vitamin c (sodium ascorbate), niacinamide, vitamin e (mixed tocopherols) added to preserve freshness, vitamin a palmitate, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamine mononitrate (vitamin b1), folic acid, vitamin d, vitamin b12.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Arroz Salvaje, grano largo y vegetales Eat Natural Lima Limon Eat Natural Lima Limon | 357 | 9 g | 80,3 g | 0 g |
| Toasted oat cereal Hy-Vee | 357 | 10,7 g | 75 g | 5,4 g |
| Original Enriched Instant Grits Great Value | 357 | 7,1 g | 78,6 g | 0 g |
| Great value, whole grain oat cereal Great Value | 357 | 10,7 g | 75 g | 5,4 g |
| Ahold, instant oatmeal, apples & cinnamon Ahold | 357 | 10,7 g | 67,9 g | 7,1 g |
| Original flavor instant hot cereal, original Cream Of Wheat | 357 | 10,7 g | 71,4 g | 0 g |
| Gari Golden Tropics Ltd. | 357 | 0 g | 89,3 g | 0 g |
| Toasted Whole Grain Oat Cereal Tops | 357 | 10,7 g | 75 g | 5,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2013673. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. februar 2021. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0078742091310. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. august 2022. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.