Hvor mange kalorier er der i Wafers Hazelnut?

100 g Wafers Hazelnut har 509 kcal.

Hvor meget protein er der i Wafers Hazelnut?

Wafers Hazelnut indeholder 5,6 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 4 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Wafers Hazelnut?

Wafers Hazelnut har 64 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre og 32 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Wafers Hazelnut?

Wafers Hazelnut indeholder 25 g fedt pr. 100 g, heraf 20 g mættet (100 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Wafers Hazelnut?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (53 % DV), Vitamin E (29 % DV), kobber (27 % DV), selen (15 % DV) og Thiamin (B1) (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Wafers Hazelnut?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Wafers Hazelnut

Emballeret produkt Sweets og Desserter Clever

Wafers Hazelnut indeholder 509 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 45 % fra fedt og 4 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (518 kcal pr. 100 g).

100 g giver 53 % af referenceindtaget for mangan, 29 % af referenceindtaget for Vitamin E og 27 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

509kcal pr. 100 g

5,6 gprotein

64 gkulhydrat

25 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	509 kcal
Fedt i alt L	25 g	32 %
Mættet fedt L	20 g	100 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	120 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	64 g	23 %
Kostfibre L	3,9 g	14 %
Sukkerarter i alt L	32 g
Tilsat sukker L	31,1 g	62 %
Protein L	5,6 g	11 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0,13 mg	0,1 %
Vitamin D L	0,068 µg	0,3 %
Vitamin E L	4,3 mg	29 %
Thiamin (B1) L	0,14 mg	12 %
Riboflavin (B2) L	0,014 mg	1 %
Niacin (B3) L	0,069 mg	0,4 %
Pantothensyre (B5) L	0,33 mg	7 %
Vitamin B6 L	0,064 mg	4 %
Folat (B9) L	16 µg	4 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	21,3 mg	2 %
Jern L	1,2 mg	7 %
Magnesium L	44,4 mg	11 %
Phosphor L	123 mg	10 %
Kalium L	189 mg	4 %
Zink L	1 mg	9 %
Kobber L	0,24 mg	27 %
Mangan L	1,2 mg	53 %
Selen L	8,5 µg	15 %
Jod L	6,6 µg	4 %
Chlorid L	28 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 4 %
Kulhydrat 51 %
Fedt 45 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre3,9 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Sukkerarter32 gunder medianen for sweets og desserter (median 34 g)
Fedt25 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 27 g)
Mættet fedt20 gover medianen for sweets og desserter (median 17,7 g)
Natrium120 mgover medianen for sweets og desserter (median 116 mg)
Protein pr. 100 kcal1,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand6,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	5 g
Polyumættet fedt L	1,1 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	27,2 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,005 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,005 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,031 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	1,1 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	3,3 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	6,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Clever
Stregkode: 9008684048180
Mængde: 175g
Kategori: Med fyld af wafers
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

WHEAT flour, coconut oil, glucose syrup, sugar, HAZELNUTS (7%), low-fat cocoa powder, dextrose, skimmed MILK powder, WHEY powder, extract of BARLEY malt, emulsifier: SOY lecithins, raising agents: sodium carbonates, diphosphates, salt, natural HAZELNUT flavoring.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Kokosolie Glucosesirup Sukker Hasselnød Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Opera Bagley	509	5,4 g	69 g	23 g
Wafer con crema alla nocciola Decò	509	9,6 g	55 g	27 g
Zitronen Waffeln Biscoteria	509	3,1 g	64,7 g	26,1 g
Plumetis parfum chocolat LU	509	5,5 g	63 g	25 g
Wafer alla nocciola Forno della torretta	509	5,8 g	65 g	21 g
Opera Bagley	509	5,4 g	69 g	23 g
D'croc Kif	509	10 g	51 g	29 g
Waffel Törtchen Haselnuss Biscoteria	509	5 g	61,8 g	25,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9008684048180. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.