DA

Veg Panang

Emballeret produkt Måltider og disketter Hart & Soul

Veg Panang indeholder 183 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Veg Panang fra Hart & Soul, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
183kcal pr. 100 g
4,2 gprotein
28,2 gkulhydrat
6,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 183 kcal
Fedt i alt L 6,2 g 8 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 283 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 28,2 g 10 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 4,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 30 %183kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %Folat (B9)0 %Vitamin B120 %Cholin0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,2 gunder medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
  • Kostfibre3,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter4,6 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt6,2 gover medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
  • Mættet fedt2,6 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium283 mgunder medianen for måltider og disketter (median 380 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Hart & Soul
Stregkode
9350007000062
Mængde
250 g
Kategori
Retter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Panang Curry Sauce: Water, Coconut Milk (11.1%), Chickpea, Carrot, Peas, Coconut Sugar (3.0%), Lemongrass, Garlic, Shallot, Galangal, Rice Bran Oil, Chilli, Salt, Kaffir Lime Leaves, Spices (0.1%). Cooked Rice Sachet: Brown Jasmine Rice (40%), Quinoa (2.5%), Red Rice (2.5%), Chia Seed (1.4%), Rice Bran Oil. May Contain: Fish, Crustacean, Egg, Peanut, Soy, Sesame, Cashew.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterSukkerHvidløgSaltRis

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rollitos de jamón y queso Ta-Tung 183 9,9 g 22 g 6 g
Croq’rosti eismann 183 5,6 g 19 g 9 g
Germknödel mit Heidelbeerfruchtfüllung in Vanillensauce Alpenfeststyle 183 4,3 g 39,3 g 0,8 g
Pulled Pork With Bbq Sause Houston 183 11,7 g 21,7 g 5,8 g
Bbq Beef Brisket, Bbq Beef Fiorella's jack stack barbecue 183 22,5 g 4,9 g 7,8 g
Turkey Protein Box metropolitanmarket. 183 12,8 g 9,6 g 10,1 g
Pommes de terre à la Sarladaise Brédial 182 2,2 g 15 g 12 g
Spróbuj Wege orientalne z kuskusem perłowym i ciecierzycą Joyfood 182 6,1 g 19,4 g 8,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9350007000062. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. december 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "VEG PANANG". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Veg Panang?

100 g Veg Panang har 183 kcal.

Hvor meget protein er der i Veg Panang?

Veg Panang indeholder 4,2 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 6,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Veg Panang?

Veg Panang har 28,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Veg Panang?

Veg Panang indeholder 6,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Veg Panang?

100 g indeholder 283 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.