DA

Kalorier i UDI 's, Gluten Free, Blød og lækker hvid sandwichbrød

Generisk fødevare Brød og bagværk

UDI 's, Gluten Free, Blød og lækker hvid sandwichbrød indeholder 298 kcal pr. 100 g. En typisk portion på 1 skive (28 g) giver ca. 83 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bagte produkter på FoodFactly, hvor medianen er 365 kcal pr. 100 g på tværs af 522 fødevarer.

100 g giver 21 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2), 20 % af referenceindtaget for selen og 19 % af referenceindtaget for mangan.

Data kommer fra USDA FoodData Central: SR Legacy, hvor de fleste kerneværdier er målt ved laboratorieanalyse.

298kcal pr. 100 g
5,4 gprotein
51,2 gkulhydrat
8 gfedt
83kcal i 1 skive (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier C 298 kcal
Fedt i alt M 8 g 10 %
Mættet fedt C 0,63 g 3 %
Transfedt C 0,023 g
Natrium M 515 mg 22 %
Kulhydrat i alt C 51,2 g 19 %
Kostfibre M 5,5 g 20 %
Sukkerarter i alt M 11,3 g
Protein M 5,4 g 11 %
Vitamin E M 1,6 mg11 %
Thiamin (B1) M 0,14 mg11 %
Riboflavin (B2) M 0,27 mg21 %
Niacin (B3) M 1,4 mg9 %
Vitamin B6 M 0,095 mg6 %
Folat (B9) M 19 µg5 %
Calcium M 59 mg5 %
Jern M 0,53 mg3 %
Magnesium M 25 mg6 %
Phosphor M 70 mg6 %
Kalium M 107 mg2 %
Zink M 0,51 mg5 %
Kobber M 0,053 mg6 %
Mangan M 0,44 mg19 %
Selen M 11 µg20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 69 %Fedt: 24 %298kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 69 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)21 %Selen20 %Mangan19 %Thiamin (B1)11 %Vitamin E11 %Niacin (B3)9 %Magnesium6 %Kobber6 %Phosphor6 %Vitamin B66 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,4 gunder medianen for bagte produkter (median 6,7 g)
  • Kostfibre5,5 gi den øverste fjerdedel af bagte produkter (median 2,4 g)
  • Sukkerarter11,3 gover medianen for bagte produkter (median 9,5 g)
  • Fedt8 gunder medianen for bagte produkter (median 11 g)
  • Mættet fedt0,63 gi den nederste fjerdedel af bagte produkter (median 2,6 g)
  • Natrium515 mgover medianen for bagte produkter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand33,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt C4,7 g
Polyumættet fedt C2 g
Sukkerarter og stivelse (7)
Stivelse M34,4 g
Saccharose M0 g
Glucose M1,7 g
Fruktose M1,5 g
Lactose M0 g
Maltose M8,1 g
Galactose M0 g
Aminosyrer (19)
Tryptophan Formand M0,08 g
Threonin M0,23 g
Isoleucin M0,25 g
Leucin M0,46 g
Lysin M0,35 g
Methionin M0,19 g
Cystin M0,14 g
Phenylalanin M0,32 g
Tyrosin M0,18 g
Valine M0,28 g
Arginin M0,37 g
Histidin M0,13 g
Alanin M0,33 g
Asparaginsyre M0,56 g
Glutaminsyre M0,75 g
Glycin M0,23 g
Proline M0,24 g
Serine M0,37 g
Hydroxyprolin M0 g
Enkelte fedtsyrer (47)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) M0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) M0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) M0,49 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) ?1,4 g
SFA 4:0 M0 g
SFA 6:0 M0 g
SFA 8:0 M0 g
SFA 10:0 M0 g
SFA 12:0 M0,005 g
SFA 14:0 M0,011 g
SFA 16:0 M0,38 g
SFA 18:0 M0,14 g
SFA 20:0 M0,044 g
MUFA 18:1 ?4,5 g
PUFA 18:3 ?0,52 g
PUFA 20:4 M0,002 g
SFA 22:0 M0,024 g
MUFA 14:1 M0 g
MUFA 16:1 ?0,028 g
PUFA 18:4 M0 g
MUFA 20:1 M0,12 g
MUFA 22:1 ?0,006 g
PUFA 22: 5 n-3 (DPA) M0 g
SFA 15:0 M0,004 g
SFA 17:0 M0,01 g
SFA 24:0 M0,015 g
TFA 16: 1 t M0 g
TFA 18: 1 t M0,013 g
TFA 22: 1 t M0,002 g
TFA 18: 2 t ikke nærmere defineret M0,008 g
PUFA 18: 2 CLAS M0,003 g
MUFA 24: 1 c M0,011 g
PUFA 20: 2 n-6 c, c M0,006 g
MUFA 16: 1 c M0,028 g
MUFA 18: 1 c M4,5 g
PUFA 18: 2 n-6 c, c M1,4 g
MUFA 22: 1 c M0,004 g
PUFA 18: 3 n-6 c, c, c M0,035 g
MUFA 17:1 M0,011 g
PUFA 20:3 ?0 g
Fedtsyrer, total trans- monoensyre C0,015 g
Fedtsyrer, total trans- polyensyre C0,008 g
MUFA 15:1 M0 g
PUFA 20: 3 n-3 M0 g
PUFA 20: 3 n-6 M0 g
PUFA 18: 3i M0 g
PUFA 22:4 M0 g
Carotenoider (7)
Tocopherol, beta M0 mg
Tocopherol, gamma M2,8 mg
Tocopherol, delta M0 mg
Tocotrienol, alfa M0 mg
Tocotrienol, beta M0 mg
Tocotrienol, gamma M0,83 mg
Tocotrienol, delta M0 mg
Andre bestanddele (4)
Vand M33,7 g
Aske M1,8 g
Energi C1.248 kJ
Folat, mad M19 µg

Andre former for UDI 's

Rå, tilberedte, tørrede og forarbejdede versioner er separate poster med deres egne målte værdier.

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
UDI 's, Gluten Free, Blød & hjertelig hele korn brød 309 7,3 g 49,1 g 9,3 g
UDI 's, Gluten Free, Hele korn middag Rolls 329 11,8 g 44,3 g 11,6 g
UDI 's, Gluten Free, Klassisk Fransk Middag Rolls 310 8 g 55,1 g 6,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Fødevarer med lignende næringsprofil

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Brød, glutenfri, hvid, fremstillet med tapioka stivelse og brunt rismel 298 5,4 g 51,2 g 8 g
Brød, glutenfri, fuldkorn, fremstillet med tapioka stivelse og brunt rismel 309 7,3 g 49,1 g 9,3 g
Muffins, havreklid 270 7 g 48,3 g 7,4 g
Ruller, glutenfri, hvid, fremstillet med brunt rismel, tapiokatstivelse, og kartoffelstivelse 310 8 g 55,1 g 6,4 g
Rudi 's, Glutenfri bageri, Original sandwichbrød 320 3,1 g 52,8 g 10,7 g
Brød, glutenfri, hvid, fremstillet med kartoffelekstrakt, stivelse af ris, og rismel 320 3,1 g 52,8 g 10,7 g
Muffin, engelsk, havreklid, med rosiner 272 7,9 g 51,6 g 4 g
Brød, havregryn 269 8,4 g 48,5 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: SR Legacy, post 167598. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. april 2019. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i UDI 's?

100 g UDI 's har 298 kcal. 1 skive (28 g): ca. 83 kcal.

Hvor meget protein er der i UDI 's?

UDI 's indeholder 5,4 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,5 g i 1 skive (28 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bagte produkter ligger det under medianen (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i UDI 's?

UDI 's har 51,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 11,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i UDI 's?

UDI 's indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,63 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder UDI 's?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (21 % DV), selen (20 % DV), mangan (19 % DV), Thiamin (B1) (11 % DV) og Vitamin E (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i UDI 's?

100 g indeholder 515 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: SR Legacy, post dateret 1. april 2019. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.