DA

Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil

Emballeret produkt Fisk og skaldyr StarKist

Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil indeholder 161 kcal pr. 100 g. Serving, 2 onz, 56 g (56 g) giver ca. 90 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 125 kcal pr. 100 g på tværs af 1.368 produkter.

100 g giver 160 % af referenceindtaget for selen, 89 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 54 % af referenceindtaget for Vitamin B12.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil fra StarKist, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
161kcal pr. 100 g
23,2 gprotein
0 gkulhydrat
7,1 gfedt
90kcal i serving, 2 onz, 56 g (56 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 161 kcal
Fedt i alt L 7,1 g 9 %
Mættet fedt L 0,89 g 4 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 36 mg 12 %
Natrium L 357 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23,2 g 46 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 1,1 µg5 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Niacin (B3) L 14,3 mg89 %
Vitamin B6 L 0,21 mg13 %
Vitamin B12 L 1,3 µg54 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 286 mg6 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 88 µg160 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 59 %Fedt: 41 %161kcal / 100 g
  • Protein 59 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Selen160 %Niacin (B3)89 %Vitamin B1254 %Vitamin B613 %Kalium6 %Vitamin D5 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein23,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 23 g)
  • Fedt7,1 gover medianen for fisk og skaldyr (median 4 g)
  • Mættet fedt0,89 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Natrium357 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 388 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L1,8 g
Polyumættet fedt L3,6 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L43 IU
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 161 kcal161 kcal
Protein 23,2 g23,2 g
Kulhydrat 0 g0 g
Fedt 7,1 g7,1 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter i.o.i.o.
Natrium 357 mg357 mg

Produktdetaljer

Mærke
StarKist
Stregkode
0080000514530
Portion på emballagen
2 ONZ (56 g)
Kategori
Tun på dåse
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

White tuna, soybean oil, water, vegetable broth, salt, pyrophosphate

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken vibe Delamaris 161 8,8 g 12,4 g 8,3 g
Solid, white, albacore, tuna, vegetable oil StarKist 161 23,2 g 0 g 6,3 g
Breast o' chicken, chunk light tuna in vegetable oil Breast O' Chicken 161 17,9 g 3,6 g 8 g
Solid White Albacore Tuna in Water Bumble Bee Foods Llc 161 25 g 0 g 7,1 g
Solid White Albacore Tuna in Water (No Salt Added) Bumble Bee Foods Llc 161 25 g 0 g 7,1 g
Tuna fillets vegetable oil Portugal 161 22,6 g 0 g 8,1 g
Tuna In Oil Gonzalez 161 23,2 g 0 g 7,1 g
Albacore wild tuna fillets Wild Planet 161 23,2 g 0 g 6,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2437398. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 1. februar 2022. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0080000514530. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. november 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil?

100 g Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil har 161 kcal. Serving, 2 onz, 56 g (56 g): ca. 90 kcal.

Indeholder Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil meget protein?

Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil indeholder 23,2 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13 g i serving, 2 onz, 56 g (56 g). Ca. 59 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 23 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil?

Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil?

Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil indeholder 7,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,89 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (160 % DV), Niacin (B3) (89 % DV), Vitamin B12 (54 % DV) og Vitamin B6 (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Solid White Albacore Tuna in Vegetable Oil?

100 g indeholder 357 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 17. november 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.