Smooth vanilla

Emballeret produkt Nødder og frø yfood

Smooth vanilla indeholder 133 kcal pr. 100 g. Serving, 88 g de poudre dans 300 ml d'eau (300 g) giver ca. 400 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra kulhydrat og 26 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

100 g giver 22 % af referenceindtaget for Biotin (B7), 19 % af referenceindtaget for calcium og 13 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Smooth vanilla fra yfood, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
133kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
10 gkulhydrat
6 gfedt
400kcal i serving, 88 g de poudre dans 300 ml d'eau (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 133 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 70,7 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 2,3 g 8 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Protein L 8,3 g 17 %
Vitamin A L 80,3 µg9 %
C-vitamin L 8 mg9 %
Vitamin D L 0,5 µg3 %
Vitamin E L 1,2 mg8 %
Vitamin K L 7,7 µg6 %
Niacin (B3) L 1,6 mg10 %
Pantothensyre (B5) L 0,6 mg12 %
Biotin (B7) L 6,7 µg22 %
Calcium L 241 mg19 %
Jern L 1,4 mg8 %
Magnesium L 37,7 mg9 %
Phosphor L 164 mg13 %
Kalium L 200 mg4 %
Zink L 1 mg9 %
Kobber L 0,1 mg11 %
Mangan L 0,2 mg9 %
Selen L 5,7 µg10 %
Jod L 15,1 µg10 %
Chrom L 4 µg11 %
Molybdæn L 5 µg11 %
Chlorid L 80 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 42 %133kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Biotin (B7)22 %Calcium19 %Phosphor13 %Pantothensyre (B5)12 %Chrom11 %Kobber11 %Molybdæn11 %Selen10 %Jod10 %Niacin (B3)10 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre2,3 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter5 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt6 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium70,7 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
yfood
Stregkode
4260556631899
Mængde
88g
Portion på emballagen
88 g de poudre dans 300 ml d'eau
Kategori
Poudre aromatisée à la vanille pour la préparation d'une boisson fonctionnelle enrichie en nutriments avec édulcorant
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

protéine de lait, huiles végétales (tournesol, colza), fibres de racine de chicorée, lait de coco, fibres d'avoine sans gluten, vitamines (A, C, D, E, K, B1, B3, B5, B6, acide folique, biotine), minéraux (potassium, magnesium, fer, zinc, cuivre, manganese, selenium, chromium, molybdenum, chloride, iodine), amidon modifié, maltodextrine, édulcorant : sucralose, arômes naturels

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieRapsfrøolie

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4260556631899. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. maj 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Smooth vanilla?

100 g Smooth vanilla har 133 kcal. Serving, 88 g de poudre dans 300 ml d'eau (300 g): ca. 400 kcal.

Hvor meget protein er der i Smooth vanilla?

Smooth vanilla indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 25 g i serving, 88 g de poudre dans 300 ml d'eau (300 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Smooth vanilla?

Smooth vanilla har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,3 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Smooth vanilla?

Smooth vanilla indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Smooth vanilla?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Biotin (B7) (22 % DV), calcium (19 % DV), phosphor (13 % DV), Pantothensyre (B5) (12 % DV) og chrom (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Smooth vanilla?

100 g indeholder 70,7 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.