Hvor mange kalorier er der i PROTEINRIEGEL Milchschokolade?

100 g PROTEINRIEGEL Milchschokolade har 418 kcal. Serving, 45 g (45 g): ca. 188 kcal.

Indeholder PROTEINRIEGEL Milchschokolade meget protein?

PROTEINRIEGEL Milchschokolade indeholder 32 g protein pr. 100 g (64 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,4 g i serving, 45 g (45 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i PROTEINRIEGEL Milchschokolade?

PROTEINRIEGEL Milchschokolade har 27 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i PROTEINRIEGEL Milchschokolade?

PROTEINRIEGEL Milchschokolade indeholder 19 g fedt pr. 100 g, heraf 6 g mættet (30 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder PROTEINRIEGEL Milchschokolade?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Biotin (B7) (167 % DV), Pantothensyre (B5) (120 % DV), Riboflavin (B2) (108 % DV), Vitamin B12 (104 % DV) og Niacin (B3) (100 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i PROTEINRIEGEL Milchschokolade?

100 g indeholder 177 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

PROTEINRIEGEL Milchschokolade

Emballeret produkt Snacks SPAR

PROTEINRIEGEL Milchschokolade indeholder 418 kcal pr. 100 g. Serving, 45 g (45 g) giver ca. 188 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 27 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (381 kcal pr. 100 g).

100 g giver 167 % af referenceindtaget for Biotin (B7), 120 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 108 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

418kcal pr. 100 g

32 gprotein

27 gkulhydrat

19 gfedt

188kcal i serving, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	418 kcal
Fedt i alt L	19 g	24 %
Mættet fedt L	6 g	30 %
Natrium L	177 mg	8 %
Kulhydrat i alt L	27 g	10 %
Kostfibre L	11 g	39 %
Sukkerarter i alt L	6,3 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	32 g	64 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	80 mg	89 %
Vitamin E L	12 mg	80 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	1,1 mg	92 %
Riboflavin (B2) L	1,4 mg	108 %
Niacin (B3) L	16 mg	100 %
Pantothensyre (B5) L	6 mg	120 %
Vitamin B6 L	1,4 mg	82 %
Biotin (B7) L	50 µg	167 %
Folat (B9) L	200 µg	50 %
Vitamin B12 L	2,5 µg	104 %
Cholin L	0 mg	0 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 31 %
Kulhydrat 27 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein32 gover medianen for snacks (median 30 g)
Kostfibre11 gover medianen for snacks (median 7,8 g)
Sukkerarter6,3 gover medianen for snacks (median 5,7 g)
Fedt19 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 14,5 g)
Mættet fedt6 gunder medianen for snacks (median 6,7 g)
Natrium177 mgunder medianen for snacks (median 217 mg)
Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: SPAR
Stregkode: 9100000068084
Mængde: 135g
Portion på emballagen: 45 g
Kategori: Proteinstænger
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Molkenproteinkonzentrat, Milchschokolade mit Süßungsmittel 17% (Süßungsmittel: Maltit, Kakaobutter, Vollmilchpulver, Kakaomasse, Emulgator: Lecithine, natür - liches Vanillearoma), Fructooligosaccharide, Feuchthaltemittel: Glycerin, Erbsenproteinisolat, Rapsöl, Kollagenhydrolysat (vom Rind), Fructose-GlucoseSirup, fettarmes Kakaopulver, Emulgator: Lecithine (Soja), Vitamine (Vitamin C, Niacin, Vitamin E, Pantothensäure, Vitamin B6, Riboflavin, Thiamin, FolSäure Biotin, Vitamin B12)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Kakaosmør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Nut Butter & Oats Dark Chocolate Peanut Butter RXBAR	418	18,2 g	50,9 g	16,4 g
Protein max sport	418	25 g	42 g	16 g
AM Rx Bar Chocolate Protein RX bar	418	18,2 g	50,9 g	18,2 g
Barre Coco Vanille nutripure	418	21,2 g	37,6 g	18,2 g
Proteinový suk celita	418	20 g	43 g	18 g
Smart bar Women’s best	418	33,4 g	28 g	21,5 g
Barre protéinée bio Nutripure	418	21,2 g	37,6 g	18,2 g
Whey protein bar Mervick Lab	418	40 g	41 g	12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 9100000068084. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.