Protein Powder

Emballeret produkt Andre fødevarer Bahs

Protein Powder indeholder 359 kcal pr. 100 g. Serving, 29 g (29 g) giver ca. 104 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 134 % af referenceindtaget for jern, 129 % af referenceindtaget for Vitamin K og 114 % af referenceindtaget for kobber.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Powder fra Bahs, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
359kcal pr. 100 g
69 gprotein
4,5 gkulhydrat
6,6 gfedt
104kcal i serving, 29 g (29 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 359 kcal
Fedt i alt L 6,6 g 8 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 2,1 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre L 2,1 g 7 %
Sukkerarter i alt L 0,14 g
Protein L 69 g 138 %
Vitamin A L 167 µg19 %
C-vitamin L 24,1 mg27 %
Vitamin D L 2,1 µg10 %
Vitamin E L 2,1 mg14 %
Vitamin K L 155 µg129 %
Thiamin (B1) L 0,17 mg14 %
Riboflavin (B2) L 0,35 mg27 %
Vitamin B6 L 0,35 mg20 %
Folat (B9) L 73,1 µg18 %
Vitamin B12 L 0,35 µg14 %
Calcium L 310 mg24 %
Jern L 24,1 mg134 %
Magnesium L 64,8 mg15 %
Phosphor L 1.020 mg82 %
Kalium L 761 mg16 %
Zink L 7,9 mg72 %
Kobber L 1 mg114 %
Mangan L 2,1 mg90 %
Selen L 15,9 µg29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 78 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 17 %359kcal / 100 g
  • Protein 78 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern134 %Vitamin K129 %Kobber114 %Mangan90 %Phosphor82 %Zink72 %Selen29 %C-vitamin27 %Riboflavin (B2)27 %Calcium24 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein69 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre2,1 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,14 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt6,6 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt1,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium2,1 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal19,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bahs
Stregkode
8684041684904
Portion på emballagen
29 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Saucisson à cuire Saveurs Bressanes 359 18 g 1,4 g 27 g
So shape mangue passion So shape 359 41 g 31 g 7,2 g
Bleu de gex Le Fromager Des Halles 359 22 g 0,2 g 31 g
Teeth Jelly Natures Delight 359 4,4 g 81,2 g 1,2 g
Pain azyme froment Céréales bio 359 11 g 74 g 1,3 g
Gemelli Colavita 359 13,5 g 74 g 0 g
Pandekage mix Easis 359 16 g 61 g 8,1 g
Planche apéritive Montagne noire 359 24 g 2,8 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8684041684904. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. februar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Powder?

100 g Protein Powder har 359 kcal. Serving, 29 g (29 g): ca. 104 kcal.

Indeholder Protein Powder meget protein?

Protein Powder indeholder 69 g protein pr. 100 g (138 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 29 g (29 g). Ca. 78 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Powder?

Protein Powder har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,1 g kostfibre og 0,14 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Powder?

Protein Powder indeholder 6,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Protein Powder?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (134 % DV), Vitamin K (129 % DV), kobber (114 % DV), mangan (90 % DV) og phosphor (82 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Protein Powder?

100 g indeholder 2,1 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.