Hvor mange kalorier er der i Premier Protein Shake - Peaches & Cream?

100 g Premier Protein Shake - Peaches & Cream har 46 kcal. Serving, 1 shake, 11.5 fl oz (340 g): ca. 156 kcal.

Hvor meget protein er der i Premier Protein Shake - Peaches & Cream?

Premier Protein Shake - Peaches & Cream indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 29,6 g i serving, 1 shake, 11.5 fl oz (340 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Premier Protein Shake - Peaches & Cream?

Premier Protein Shake - Peaches & Cream har 0,87 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g kostfibre og 0,29 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Premier Protein Shake - Peaches & Cream?

Premier Protein Shake - Peaches & Cream indeholder 0,87 g fedt pr. 100 g, heraf 0,14 g mættet (0,7 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Premier Protein Shake - Peaches & Cream?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (14 % DV) og phosphor (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Premier Protein Shake - Peaches & Cream?

100 g indeholder 67 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 5. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Premier Protein Shake - Peaches & Cream

Emballeret produkt Mælk og æg Premier Protein

Premier Protein Shake - Peaches & Cream indeholder 46 kcal pr. 100 g. Serving, 1 shake, 11.5 fl oz (340 g) giver ca. 156 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 17 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 14 % af referenceindtaget for calcium og 14 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

46kcal pr. 100 g

8,7 gprotein

0,87 gkulhydrat

0,87 gfedt

156kcal i serving, 1 shake, 11.5 fl oz (340 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	46 kcal
Fedt i alt L	0,87 g	1 %
Mættet fedt L	0,14 g	0,7 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	6 mg	2 %
Natrium L	67 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	0,87 g	0,3 %
Kostfibre L	0,3 g	1 %
Sukkerarter i alt L	0,29 g
Protein L	8,7 g	17 %
C-vitamin L	6,7 mg	7 %
Vitamin D L	1,8 µg	9 %
Vitamin K L	8,7 µg	7 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,087 mg	7 %
Niacin (B3) L	1,2 mg	7 %
Pantothensyre (B5) L	0,38 mg	8 %
Vitamin B6 L	0,12 mg	7 %
Biotin (B7) L	2 µg	7 %
Folat (B9) L	17 µg	4 %
Vitamin B12 L	0,17 µg	7 %
Calcium L	188 mg	14 %
Jern L	0,52 mg	3 %
Magnesium L	30 mg	7 %
Phosphor L	180 mg	14 %
Kalium L	81 mg	2 %
Zink L	0,81 mg	7 %
Kobber L	0,072 mg	8 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	4 µg	7 %
Molybdæn L	3 µg	7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 75 %
Kulhydrat 8 %
Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein8,7 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre0,3 gunder medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter0,29 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
Fedt0,87 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt0,14 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium67 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal18,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	70 IU

Andre bestanddele (4)

Chrom, Cr L	2 µg
A-vitamin, IE L	2.670 IU
Vitamin E L	1 mg_ATE
Folinsyre L	17 µg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	51,2 kcal	46 kcal
Protein	9,6 g	8,7 g
Kulhydrat	0,96 g	0,87 g
Fedt	0,96 g	0,87 g
Kostfibre	0 g	0,3 g
Sukkerarter	0,32 g	0,29 g
Natrium	73,6 mg	67 mg

Produktdetaljer

Mærke: Premier Protein
Stregkode: 0643843717874
Portion på emballagen: 1 shake (11.5 fl oz)
Kategori: Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Just carrot,corn & butternut squash Organix	46	1,4 g	8 g	0,5 g
Fresh Milk Penworth - Lidl	46	3,5 g	4,6 g	1,5 g
Hill Milk Harvey Gresh	46	3,4 g	5 g	1,2 g
Milk Low Fat ΓΑΛΠΟ	46	3,3 g	4,7 g	1,5 g
1% milk Shoprite	46	3,3 g	5 g	1 g
Bananas & Cream Premier Protein Premier Protein	46	8,7 g	1,2 g	0,87 g
Anchor cottage cheese Anchor	46	5,6 g	1 g	2,1 g
Egg Whites Ovo Fresco	46	11 g	0,7 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2542577. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 3. februar 2022. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0643843717874. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 5. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.