DA

Pork Asado

Emballeret produkt Kød Lovely Pao

Pork Asado indeholder 185 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pork Asado fra Lovely Pao, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
185kcal pr. 100 g
10,2 gprotein
22,9 gkulhydrat
5,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 185 kcal
Fedt i alt L 5,4 g 7 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 43,9 mg 15 %
Natrium L 195 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 22,9 g 8 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 1,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10,2 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 27 %185kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %Folat (B9)0 %Vitamin B120 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,2 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter1,5 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt5,4 gunder medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium195 mgunder medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (2)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Lovely Pao
Stregkode
0628068030014
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Korean Pork Kebabs Ashfields Grill 185 20,3 g 6,7 g 8,7 g
Men's Room Sausage Uli's Famous Sausage 185 17,2 g 0,66 g 11,9 g
Natural blend beef and mushroom patties Simple Truth 185 12,6 g 1,3 g 13,9 g
XP Cheesy Beef and Macaroni CleanEatz Kitchen 185 16,2 g 11,5 g 8,2 g
Sausage And Peppers Market Basket 185 7,9 g 5,6 g 14,4 g
Meat Free Corned Beef-Style Unmeat 185 14,5 g 7,3 g 10,9 g
Lemongrass Pork Yum 185 13,5 g 8,3 g 11 g
Shaved Champagne Ham Hellers 185 33 g 2,8 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628068030014. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. august 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pork Asado?

100 g Pork Asado har 185 kcal.

Indeholder Pork Asado meget protein?

Pork Asado indeholder 10,2 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pork Asado?

Pork Asado har 22,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 1,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pork Asado?

Pork Asado indeholder 5,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pork Asado?

100 g indeholder 195 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.