Plenny Pot Mac’N Cheeze
Emballeret produkt Måltider og disketter Jimmy Joy
Plenny Pot Mac’N Cheeze indeholder 132 kcal pr. 100 g. Serving, 400 g (400 g) giver ca. 528 kcal.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 32 % fra fedt og 21 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 3.046 produkter.
100 g giver 85 % af referenceindtaget for Vitamin D, 80 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5) og 46 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 132 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,6 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Natrium L | 208 mg | 9 % |
| Kulhydrat i alt L | 15 g | 5 % |
| Kostfibre L | 2,8 g | 10 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 6,6 g | 13 % |
| Vitamin A L | 53 µg | 6 % |
| C-vitamin L | 13 mg | 14 % |
| Vitamin D L | 17 µg | 85 % |
| Vitamin E L | 1,3 mg | 9 % |
| Vitamin K L | 5,6 µg | 5 % |
| Thiamin (B1) L | 0,13 mg | 11 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,11 mg | 8 % |
| Pantothensyre (B5) L | 4 mg | 80 % |
| Vitamin B6 L | 0,14 mg | 8 % |
| Vitamin B12 L | 1,1 µg | 46 % |
| Calcium L | 61 mg | 5 % |
| Jern L | 1,1 mg | 6 % |
| Magnesium L | 25 mg | 6 % |
| Phosphor L | 46 mg | 4 % |
| Kalium L | 132 mg | 3 % |
| Zink L | 0,66 mg | 6 % |
| Kobber L | 0,13 mg | 14 % |
| Mangan L | 0,33 mg | 14 % |
| Selen L | 6 µg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 21 %
- Kulhydrat 47 %
- Fedt 32 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein6,6 gover medianen for måltider og disketter (median 6,4 g)
- Kostfibre2,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 2 g)
- Fedt4,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 5,8 g)
- Mættet fedt1,8 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
- Natrium208 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 380 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Macaroni (36%) (durum wheat semolina), pea protein, coconut milk powder, soy protein, coconut oil powder, maltodextrin, green pea (3%), flaxseed oil powder, sunflower oil powder, vitamin and mineral mix (2,2%) (calcium carbonate, potassium phosphate, potassium chloride, choline bitartrate, magnesium chloride, magnesium oxide, ascorbic acid, ferrous fumarate, zinc gluconate, manganese gluconate, dl-alpha tocopheryl acetate, menaquinone-7, niacinamide, copper gluconate, cholecalciferol, retinyl acetate, calcium-D-pantothenate, D-biotin, folic acid, pyridoxine hydrochloride, thiamin hydrochloride, riboflavin-5-phosphate sodium, cyanocobalamin, chromium picolinate, potassium iodide, sodium selenite, sodium molybdate), potato starch, sweet potato powder, onion, dietary fibre, natural flavouring, soy sauce powder, broccoli, garlic powder, onion powder, salt, cracked black pepper, colouring: beta carotene, nutmeg, paprika, turmeric, probiotics: Bacillus coagulans (0,07%).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieLøgHvidløgSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Huhn Teriyaki mit Reis Praktisch Fertig | 132 | 5,8 g | 19,6 g | 3,1 g |
| Blanquette de veau et son riz LES LÉGENDAIRES | 132 | 6,4 g | 16 g | 4,4 g |
| Boulgour fèves à la tomates Jardin biologique | 132 | 6,5 g | 17 g | 3,1 g |
| Frikadelle mit Möhrengemüse Dornseifer | 132 | 5,5 g | 6,7 g | 9,2 g |
| Insalata di pollo Chef a casa | 132 | 12 g | 10 g | 4,4 g |
| Swedish Style Meatballs & Buttery Mash Asda | 132 | 5 g | 11 g | 7 g |
| Mijoté de veau Thiriet | 132 | 13 g | 3,1 g | 7,2 g |
| Plenny Pot - Vegetable Korma plenny pot | 132 | 6,5 g | 17 g | 3,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8720165350421. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juli 2025. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.