Hvor mange kalorier er der i Peanut Butter Spread?

100 g Peanut Butter Spread har 562 kcal. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g): ca. 180 kcal.

Indeholder Peanut Butter Spread meget protein?

Peanut Butter Spread indeholder 21,9 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 2 tbsp, 32 g (32 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut Butter Spread?

Peanut Butter Spread har 18,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,3 g kostfibre og 6,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Peanut Butter Spread?

Peanut Butter Spread indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 10,9 g mættet (55 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut Butter Spread?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (54 % DV) og kalium (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut Butter Spread?

100 g indeholder 328 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Peanut Butter Spread

Emballeret produkt Mælk og æg Wegmans Organic p.b.

Peanut Butter Spread indeholder 562 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (606 kcal pr. 100 g).

100 g giver 54 % af referenceindtaget for jern og 13 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

562kcal pr. 100 g

21,9 gprotein

18,8 gkulhydrat

50 gfedt

180kcal i serving, 2 tbsp, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	562 kcal
Fedt i alt L	50 g	64 %
Mættet fedt L	10,9 g	55 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	328 mg	14 %
Kulhydrat i alt L	18,8 g	7 %
Kostfibre L	6,3 g	22 %
Sukkerarter i alt L	6,3 g
Tilsat sukker L	9,8 g	20 %
Protein L	21,9 g	44 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	84,4 mg	6 %
Jern L	9,8 mg	54 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	625 mg	13 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 12 %
Fedt 73 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
Kostfibre6,3 gunder medianen for mælk og æg (median 7 g)
Fedt50 gover medianen for mælk og æg (median 49,2 g)
Mættet fedt10,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Natrium328 mgover medianen for mælk og æg (median 204 mg)
Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Wegmans Organic p.b.
Stregkode: 0077890409626
Portion på emballagen: 2 tbsp (32 g)
Kategori: Peanutbutter
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic Palm Oil, Organic Sugar

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Palmeolie Sukker

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Creamy Dark Roast Peanut Butter Santa Cruz Organic	562	28,1 g	18,8 g	50 g
Organic Peanut Butter Smucker's	562	25 g	18,8 g	50 g
Manteca de cacahuete Quamtrax	562	24,2 g	15,9 g	44,5 g
Creamy peanut butter Kroger	562	21,9 g	25 g	46,9 g
Creamy Peanut Butter Midwest Country Fare	562	21,9 g	25 g	46,9 g
Crunchy Peanut Butter Country Fare	562	21,9 g	25 g	46,9 g
peanut butter Publix	562	25 g	15,6 g	50 g
Peanut Butter VOR	562	21,9 g	25 g	46,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0077890409626. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. januar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.