Hvor mange kalorier er der i Paprika-Lyoner?

100 g Paprika-Lyoner har 264 kcal.

Indeholder Paprika-Lyoner meget protein?

Paprika-Lyoner indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Paprika-Lyoner?

Paprika-Lyoner har 0,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,12 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Paprika-Lyoner?

Paprika-Lyoner indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Paprika-Lyoner?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (51 % DV), Niacin (B3) (32 % DV), selen (22 % DV), Vitamin B12 (19 % DV) og Vitamin B6 (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Paprika-Lyoner?

100 g indeholder 840 mg natrium, 37 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Paprika-Lyoner

Emballeret produkt Kød Mühlenhof

Paprika-Lyoner indeholder 264 kcal pr. 100 g.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

100 g giver 51 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 32 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 22 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

264kcal pr. 100 g

11 gprotein

0,8 gkulhydrat

24 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	264 kcal
Fedt i alt L	24 g	31 %
Mættet fedt L	9 g	45 %
Kolesterol L	59,6 mg	20 %
Natrium L	840 mg	37 %
Kulhydrat i alt L	0,8 g	0,3 %
Kostfibre L	0,12 g	0,4 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	11 g	22 %
Vitamin A L	3,7 µg	0,4 %
C-vitamin L	10,2 mg	11 %
Vitamin D L	0,41 µg	2 %
Vitamin E L	0,23 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,62 mg	51 %
Riboflavin (B2) L	0,12 mg	10 %
Niacin (B3) L	5,1 mg	32 %
Pantothensyre (B5) L	0,53 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,3 mg	18 %
Folat (B9) L	9 µg	2 %
Vitamin B12 L	0,46 µg	19 %
Calcium L	9,3 mg	0,7 %
Jern L	0,7 mg	4 %
Magnesium L	22,7 mg	5 %
Phosphor L	172 mg	14 %
Kalium L	302 mg	6 %
Zink L	1,8 mg	17 %
Kobber L	0,06 mg	7 %
Mangan L	0,02 mg	0,9 %
Selen L	12 µg	22 %
Jod L	24,2 µg	16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 17 %
Kulhydrat 1 %
Fedt 82 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand65,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,02 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	66,7 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	65,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Mühlenhof
Stregkode: 25930955
Mængde: 200 g
Kategori: Svinekyoner
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Schweinefleisch* 74%, Wasser, Paprika 8 %, Speck*, jodiertes Speisesalz (Speisesalz, Kaliumjodat), Konservierungsstoff (Natriumnitrit), Gewürze, Stabilisatoren (Natriumcitrate, Diphosphate) Antioxidationsmittel (Ascorbinsäure), Gewürzextrakte, Säuerungsmittel (Citronensäure). Kann Spuren von Senf enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Schinken-Lyoner Aldi	267	12 g	0,5 g	24 g
Lyoner Mühlenhof	268	12 g	1 g	24 g
Paprika Lyoner Wolf	274	11 g	1 g	25 g
Paprika Lyoner BioBio	277	11,6 g	0,2 g	25,4 g
Delikatess Lyoner Wilhelm Brandenburg	285	12 g	0,7 g	26 g
Bio Paprika Lyoner Edeka Bio	223	12 g	1 g	19 g
Bio-Lyoner Aldi-Frischetheke	311	12 g	0,5 g	29 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 25930955. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.