Ogórki kiszone
Emballeret produkt Andre fødevarer Ogórki
Ogórki kiszone indeholder 9 kcal pr. 100 g. Serving, 500 g (500 g) giver ca. 45 kcal.
Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.
100 g giver 15 % af referenceindtaget for jod.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 9 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,1 g | 0,1 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 920 mg | 40 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,4 g | 0,5 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 0,8 g | 2 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 8,3 mg | 9 % |
| Vitamin D L | 0,002 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,12 mg | 0,8 % |
| Thiamin (B1) L | 0,033 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,029 mg | 2 % |
| Niacin (B3) L | 0,2 mg | 1 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,23 mg | 5 % |
| Vitamin B6 L | 0,051 mg | 3 % |
| Folat (B9) L | 11,8 µg | 3 % |
| Vitamin B12 L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 27,4 mg | 2 % |
| Jern L | 0,38 mg | 2 % |
| Magnesium L | 15,7 mg | 4 % |
| Phosphor L | 34,2 mg | 3 % |
| Kalium L | 145 mg | 3 % |
| Zink L | 0,19 mg | 2 % |
| Kobber L | 0,039 mg | 4 % |
| Mangan L | 0,14 mg | 6 % |
| Selen L | 4,3 µg | 8 % |
| Jod L | 22,1 µg | 15 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 33 %
- Kulhydrat 58 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein0,8 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
- Sukkerarter0,7 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
- Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
- Natrium920 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
- Protein pr. 100 kcal8,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand91,7 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0,86 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 44,8 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 91,7 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ogórki
- Stregkode
- 5902596314309
- Mængde
- 500g
- Portion på emballagen
- 500 g
- Kategori
- Ogórki kiszone
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5902596314309. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.