Hvor mange kalorier er der i Natural Cage Free Grain Fed Medium Brown Eggs?

100 g Natural Cage Free Grain Fed Medium Brown Eggs har 136 kcal. Serving, 1 egg, 44 g (44 g): ca. 60 kcal.

Indeholder Natural Cage Free Grain Fed Medium Brown Eggs meget protein?

Natural Cage Free Grain Fed Medium Brown Eggs indeholder 13,6 g protein pr. 100 g (27 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 egg, 44 g (44 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 12,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Natural Cage Free Grain Fed Medium Brown Eggs?

Natural Cage Free Grain Fed Medium Brown Eggs har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Natural Cage Free Grain Fed Medium Brown Eggs?

Natural Cage Free Grain Fed Medium Brown Eggs indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 3,4 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Natural Cage Free Grain Fed Medium Brown Eggs?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (34 % DV), Riboflavin (B2) (30 % DV), phosphor (15 % DV), zink (12 % DV) og Vitamin B6 (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Natural Cage Free Grain Fed Medium Brown Eggs?

100 g indeholder 136 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 19. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Natural Cage Free Grain Fed Medium Brown Eggs

Emballeret produkt Mælk og æg simple truth

Natural Cage Free Grain Fed Medium Brown Eggs indeholder 136 kcal pr. 100 g. Serving, 1 egg, 44 g (44 g) giver ca. 60 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (140 kcal pr. 100 g).

100 g giver 34 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 30 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 15 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

136kcal pr. 100 g

13,6 gprotein

0 gkulhydrat

9,1 gfedt

60kcal i serving, 1 egg, 44 g (44 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	136 kcal
Fedt i alt L	9,1 g	12 %
Mættet fedt L	3,4 g	17 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	375 mg	125 %
Natrium L	136 mg	6 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	13,6 g	27 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Riboflavin (B2) L	0,39 mg	30 %
Vitamin B6 L	0,18 mg	11 %
Vitamin B12 L	0,82 µg	34 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	45 mg	3 %
Jern L	1,6 mg	9 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	182 mg	15 %
Kalium L	136 mg	3 %
Zink L	1,4 mg	12 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 40 %
Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein13,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 12,2 g)
Fedt9,1 gunder medianen for mælk og æg (median 9,5 g)
Mættet fedt3,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
Natrium136 mgunder medianen for mælk og æg (median 140 mg)
Protein pr. 100 kcal10 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	4,6 g
Polyumættet fedt L	2,3 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L	91 IU

Andre bestanddele (2)

Koffein L	0 mg
A-vitamin, IE L	455 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	136 kcal	136 kcal
Protein	13,6 g	13,6 g
Kulhydrat	0 g	0 g
Fedt	9,1 g	9,1 g
Kostfibre	0 g	i.o.
Sukkerarter	0 g	i.o.
Natrium	136 mg	136 mg

Produktdetaljer

Mærke: simple truth
Stregkode: 0011110870230
Mængde: 21 oz
Portion på emballagen: 1 EGG (44 g)
Kategori: Æg
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cage Free Hard Boiled Eggs Great Day Farms	136	13,6 g	0 g	9,1 g
Eggs Vital Farms	136	13,6 g	0 g	9,1 g
Organic medium brown eggs Contended Hen	136	13,6 g	0 g	9,1 g
The farmer's hen, 12 grade a medium eggs The Farmer's Hen	136	13,6 g	0 g	9,1 g
Medium Eggs Family Owned Markets	136	13,6 g	0 g	9,1 g
Peeled Hard Boiled Eggs DEB EL	136	13,6 g	0 g	9,1 g
Huevos cocidos pelados Dovo	136	12,5 g	2,2 g	8,4 g
Huevos grandes Avícola Navarra	136	12,6 g	0,7 g	9,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1662640. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0011110870230. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.