Mixed berry parfait breakfast smoothie
Emballeret produkt Drikkevarer
Mixed berry parfait breakfast smoothie indeholder 80 kcal pr. 100 g.
Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 13 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 56 kcal pr. 100 g på tværs af 50.609 produkter.
100 g giver 90 % af referenceindtaget for Biotin (B7), 26 % af referenceindtaget for jern og 22 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 80 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,67 g | 3 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 6 mg | 2 % |
| Natrium L | 20 mg | 0,9 % |
| Kulhydrat i alt L | 14,9 g | 5 % |
| Kostfibre L | 3,1 g | 11 % |
| Sukkerarter i alt L | 9,3 g | |
| Tilsat sukker L | 7,1 g | 14 % |
| Protein L | 2,4 g | 5 % |
| Vitamin A L | 136 µg | 15 % |
| C-vitamin L | 0,7 mg | 0,8 % |
| Vitamin D L | 1 µg | 5 % |
| Vitamin K L | 8,2 µg | 7 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,2 mg | 15 % |
| Niacin (B3) L | 1,8 mg | 11 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,89 mg | 18 % |
| Vitamin B6 L | 0,18 mg | 10 % |
| Biotin (B7) L | 27 µg | 90 % |
| Folat (B9) L | 36 µg | 9 % |
| Vitamin B12 L | 0,53 µg | 22 % |
| Calcium L | 183 mg | 14 % |
| Jern L | 4,7 mg | 26 % |
| Magnesium L | 38 mg | 9 % |
| Phosphor L | 138 mg | 11 % |
| Kalium L | 76 mg | 2 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,2 mg | 22 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 75 %
- Fedt 13 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,4 gover medianen for drikkevarer (median 0,6 g)
- Kostfibre3,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
- Sukkerarter9,3 gover medianen for drikkevarer (median 4,9 g)
- Fedt1,1 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
- Mættet fedt0,67 gover medianen for drikkevarer (median 0,1 g)
- Natrium20 mgunder medianen for drikkevarer (median 32 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,33 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Andre bestanddele (1)
| Vitamin E L | 1 mg |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 80 kcal | 80 kcal |
| Protein | 2,4 g | 2,4 g |
| Kulhydrat | 14,9 g | 14,9 g |
| Fedt | 1,1 g | 1,1 g |
| Kostfibre | 3,1 g | 3,1 g |
| Sukkerarter | 9,3 g | 9,3 g |
| Natrium | i.o. | 20 mg |
Produktdetaljer
- Stregkode
- 0071464022761
- Kategori
- Drikkevarer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Dutch chocolate banana protien plus smoothie Bolt house farms | 80 | 6,8 g | 10,5 g | 1,2 g |
| Bergbauern Joghurt Erdbeer Tirol Milch | 80 | 3 g | 11 g | 2,6 g |
| Plant Based Ube Milk Tea twrl | 80 | 1 g | 14 g | 2 g |
| Alkoholisk drik, vin, bord-, hvid, Chenin Blanc | 80 | 0,07 g | 3,3 g | 0 g |
| Berry Nice Iced Tea Oobli | 80 | 1 g | 18 g | 0 g |
| Cocktail fruits de mer La Table des Pêcheurs | 80 | 15 g | 1,2 g | 1,9 g |
| Alkoholholdige drikkevarer, vin, bord-, rød, Lemberger Formand | 80 | 0,07 g | 2,5 g | 0 g |
| Almighurt Heidelbeere Ehrmann | 80 | 3,2 g | 10 g | 3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Mixed berry parfait breakfast smoothie?
100 g Mixed berry parfait breakfast smoothie har 80 kcal.
Hvor meget protein er der i Mixed berry parfait breakfast smoothie?
Mixed berry parfait breakfast smoothie indeholder 2,4 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 0,6 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Mixed berry parfait breakfast smoothie?
Mixed berry parfait breakfast smoothie har 14,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g kostfibre og 9,3 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Mixed berry parfait breakfast smoothie?
Mixed berry parfait breakfast smoothie indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,67 g mættet (3 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mixed berry parfait breakfast smoothie?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Biotin (B7) (90 % DV), jern (26 % DV), kobber (22 % DV), Vitamin B12 (22 % DV) og Pantothensyre (B5) (18 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Mixed berry parfait breakfast smoothie?
100 g indeholder 20 mg natrium, 0,9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 24. marts 2022. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2679756. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 22. februar 2022. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0071464022761. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2022. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.