Hvor meget protein er der i Midi-Gurken?

Midi-Gurken indeholder 0,64 g protein pr. 100 g (1 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Midi-Gurken?

Midi-Gurken har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g kostfibre og 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Midi-Gurken?

Midi-Gurken indeholder 0,11 g fedt pr. 100 g, heraf 0,035 g mættet (0,2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Midi-Gurken?

100 g indeholder 4,8 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Midi-Gurken

Emballeret produkt Drikkevarer Hofer Marktplatz

Midi-Gurken indeholder 16 kcal pr. 100 g.

Omkring 74 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 24 kcal pr. 100 g på tværs af 116 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

16kcal pr. 100 g

0,64 gprotein

2,5 gkulhydrat

0,11 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	15,6 kcal
Fedt i alt L	0,11 g	0,1 %
Mættet fedt L	0,035 g	0,2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4,8 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	2,5 g	0,9 %
Kostfibre L	0,6 g	2 %
Sukkerarter i alt L	1,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0,64 g	1 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	8,3 mg	9 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,09 mg	0,6 %
Thiamin (B1) L	0,022 mg	2 %
Riboflavin (B2) L	0,025 mg	2 %
Niacin (B3) L	0,15 mg	0,9 %
Pantothensyre (B5) L	0,28 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,037 mg	2 %
Folat (B9) L	12,3 µg	3 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	19,2 mg	1 %
Jern L	0,13 mg	0,7 %
Magnesium L	13,6 mg	3 %
Phosphor L	24,7 mg	2 %
Kalium L	157 mg	3 %
Zink L	0,095 mg	0,9 %
Kobber L	0,026 mg	3 %
Mangan L	0,085 mg	4 %
Selen L	5 µg	9 %
Jod L	0,3 µg	0,2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 19 %
Kulhydrat 74 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Sukkerarter1,7 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 3,7 g)
Mættet fedt0,035 gunder medianen for drikkevarer (median 0,04 g)
Natrium4,8 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 400 mg)
Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand96 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,83 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	45 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	96 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Hofer Marktplatz
Stregkode: 4061459821277
Mængde: 3 pcs
Kategori: Agurker
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Gurken.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Cucumber Essential Waitrose	16	0,64 g	2,5 g	0,11 g
Mini seedless cucumbers Kroger	16	0,64 g	2,5 g	0,11 g
Organic Cucumbers Sunset	16	0,64 g	2,5 g	0,11 g
Minigurken Klasse 1 Bio Organic	16	0,64 g	2,5 g	0,11 g
Pepinos ecológicos NaturSun	16	0,64 g	2,5 g	0,11 g
Gurke REWE Regional	16	0,64 g	2,5 g	0,11 g
Bio Gurke BioBio	16	0,64 g	2,5 g	0,11 g
Pepino de tipo holandés Perichán	16	0,64 g	2,5 g	0,11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061459821277. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.