DA

medium cheddar cheese

Emballeret produkt Mælk og æg food club

Medium cheddar cheese indeholder 393 kcal pr. 100 g. Serving, 28 g (28 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 7 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (396 kcal pr. 100 g).

100 g giver 52 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

medium cheddar cheese fra food club, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
393kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
7,1 gkulhydrat
32,1 gfedt
110kcal i serving, 28 g (28 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 393 kcal
Fedt i alt L 32,1 g 41 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 89,3 mg 30 %
Natrium L 643 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 7,1 g 3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21,4 g 43 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,71 µg4 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0 mg0 %
Vitamin B6 L 0 mg0 %
Folat (B9) L 0 µg0 %
Vitamin B12 L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 679 mg52 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 71,4 mg2 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 7 %Fedt: 72 %393kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 7 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium52 %Vitamin D4 %Kalium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Thiamin (B1)0 %Riboflavin (B2)0 %Vitamin B60 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 25 g)
  • Fedt32,1 gunder medianen for mælk og æg (median 32,1 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 21 g)
  • Natrium643 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 706 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (2)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
food club
Stregkode
0036800444904
Mængde
2 lbs
Portion på emballagen
28 g
Kategori
Cheddar
Emballage
Plastic
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

cheddar cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes, annatto [vegetable color]), anti-caking blend (potato starch, corn starch, calcium sulfate, natamycin [a natural mold inhibitor])

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sharp Cheddar Cheese Aldi 393 21,4 g 7,1 g 32,1 g
3 Year Cheddar Cabot 393 25 g 3,6 g 32,1 g
mild cheddar shredded cheese Harris Teeter 393 21,4 g 3,6 g 32,1 g
Shredded sharp cheddar Great Value 393 25 g 7,1 g 32,1 g
SHARP CHEDDAR cheese Happy farms 393 21,4 g 3,6 g 32,1 g
Sharp white cheddar cheese bar Simple Truth Organic 393 21,4 g 3,6 g 32,1 g
Sharp Cheddar Traditionally Shredded Signature Select 393 21,4 g 7,1 g 32,1 g
Medium Cheddar Cheese Winco Foods 393 25 g 3,6 g 32,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0036800444904. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. august 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i medium cheddar cheese?

100 g medium cheddar cheese har 393 kcal. Serving, 28 g (28 g): ca. 110 kcal.

Indeholder medium cheddar cheese meget protein?

Medium cheddar cheese indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 28 g (28 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i medium cheddar cheese?

Medium cheddar cheese har 7,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i medium cheddar cheese?

Medium cheddar cheese indeholder 32,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder medium cheddar cheese?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (52 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i medium cheddar cheese?

100 g indeholder 643 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.