Meal Replacement Shake

Emballeret produkt Måltider og disketter Lidl

Meal Replacement Shake indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bottle, 500 ml (500 g) giver ca. 500 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 29 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

100kcal pr. 100 g
7 gprotein
7 gkulhydrat
4,5 gfedt
500kcal i serving, 1 bottle, 500 ml (500 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 100 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 51,2 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 7 g 3 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Protein L 7 g 14 %
Vitamin A L 50 µg6 %
C-vitamin L 4 mg4 %
Vitamin D L 0,36 µg2 %
Vitamin E L 1,2 mg8 %
Vitamin K L 3,8 µg3 %
Thiamin (B1) L 0,076 mg6 %
Riboflavin (B2) L 0,17 mg13 %
Pantothensyre (B5) L 0,3 mg6 %
Vitamin B6 L 0,07 mg4 %
Folat (B9) L 10,1 µg3 %
Vitamin B12 L 0,13 µg5 %
Calcium L 160 mg12 %
Jern L 0,7 mg4 %
Magnesium L 18,8 mg4 %
Phosphor L 112 mg9 %
Kalium L 120 mg3 %
Zink L 0,8 mg7 %
Kobber L 0,05 mg6 %
Mangan L 0,1 mg4 %
Selen L 2,8 µg5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 42 %100kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Riboflavin (B2)13 %Calcium12 %Phosphor9 %Vitamin E8 %Zink7 %Thiamin (B1)6 %Pantothensyre (B5)6 %Vitamin A6 %Kobber6 %Vitamin B125 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter4,7 gover medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt4,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium51,2 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lidl
Stregkode
20488031
Portion på emballagen
1 bottle (500 ml)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peameal Bacon Legacy 100 17 g 2 g 3 g
Sliced Peameal Deli Cured Pork Loin Rolled In Cornmeal Wally Parr 100 18 g 4 g 1,5 g
Sauce à Pizza Sauce Chef Dumas 100 0,67 g 6,7 g 10 g
Peameal-style Backn Compliments 100 17 g 0 g 3 g
Shredded pizza blend Taste of inspiration 100 6 g 1 g 8 g
Taco dip Foodland 100 4 g 5 g 7 g
Nonna’s sunday beef bolognese with lasagnette & garlicky zucchini Factor 100 4,6 g 8,4 g 5,8 g
Cured Pork Loin In Cornmeal Legacy 100 17 g 2 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 20488031. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Meal Replacement Shake?

100 g Meal Replacement Shake har 100 kcal. Serving, 1 bottle, 500 ml (500 g): ca. 500 kcal.

Hvor meget protein er der i Meal Replacement Shake?

Meal Replacement Shake indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 35 g i serving, 1 bottle, 500 ml (500 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Meal Replacement Shake?

Meal Replacement Shake har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Meal Replacement Shake?

Meal Replacement Shake indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Meal Replacement Shake?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Riboflavin (B2) (13 % DV) og calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Meal Replacement Shake?

100 g indeholder 51,2 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.