Hvor meget protein er der i Margarine?

Margarine indeholder 0 g protein pr. 100 g (0 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 0 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fedtstoffer og olier hører det til den nederste fjerdedel (median 0,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Margarine?

Margarine har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Margarine?

Margarine indeholder 70 g fedt pr. 100 g, heraf 32 g mættet (160 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Margarine?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin A (100 % DV), Vitamin E (99 % DV) og Vitamin D (38 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Margarine?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Margarine

Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Coop

Margarine indeholder 630 kcal pr. 100 g.

Omkring 100 % af kalorierne kommer fra fedt, og 0 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (574 kcal pr. 100 g).

100 g giver 100 % af referenceindtaget for Vitamin A, 99 % af referenceindtaget for Vitamin E og 38 % af referenceindtaget for Vitamin D.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

630kcal pr. 100 g

0 gprotein

0 gkulhydrat

70 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	630 kcal
Fedt i alt L	70 g	90 %
Mættet fedt L	32 g	160 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	393 mg	17 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	0 g	0 %
Vitamin A L	900 µg	100 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	7,5 µg	38 %
Vitamin E L	14,8 mg	99 %
Thiamin (B1) L	0 mg	0 %
Riboflavin (B2) L	0 mg	0 %
Niacin (B3) L	0 mg	0 %
Pantothensyre (B5) L	0 mg	0 %
Vitamin B6 L	0 mg	0 %
Folat (B9) L	0 µg	0 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	2,9 mg	0,2 %
Jern L	0,033 mg	0,2 %
Magnesium L	0,45 mg	0,1 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0,4 mg	0 %
Zink L	0,014 mg	0,1 %
Kobber L	0,008 mg	0,9 %
Mangan L	0,001 mg	0 %
Selen L	4,6 µg	8 %
Jod L	1,9 µg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Fedt 100 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,1 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,4 g)
Fedt70 gover medianen for fedtstoffer og olier (median 64,3 g)
Mættet fedt32 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 17 g)
Natrium393 mgover medianen for fedtstoffer og olier (median 200 mg)
Protein pr. 100 kcal0 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand34,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	24 g
Polyumættet fedt L	10 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	34,4 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Coop
Stregkode: 7340191118232
Mængde: 500g
Kategori: Margarine
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rapsolje 38%, vann, kokosolje, fullherdet rapsolje, salt, emulgatorer (E 322 av solsikke, E 471 vegetabilsk), aroma, vitamin A, vitamin D.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Rapsfrøolie Kokosolie Salt

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
marina marina	630	0 g	0 g	70 g
Naturaplan Bio Margarine Coop	630	0 g	0 g	70 g
Kokos Margarine Migros	630	0 g	0 g	70 g
Flora & Voi Normaalisuolainen Flora	630	0 g	5 g	70 g
Flora Flora	630	0,1 g	0,2 g	70 g
Flydene fedtstof Xtra	630	0 g	0 g	70 g
Patisserie Solo	630	0 g	0,5 g	70 g
Margarina 100 % vegetal Flora	630	0,5 g	0,5 g	70 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 7340191118232. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.