Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice
Emballeret produkt Fedtstoffer og olier Ben's Original
Long Grain White Original Enriched Parboiled Rice indeholder 356 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 1 cup (240 g) giver ca. 854 kcal.
Omkring 90 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for fedtstoffer og olier på FoodFactly (350 kcal pr. 100 g).
100 g giver 107 % af referenceindtaget for mangan, 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1) og 56 % af referenceindtaget for Folat (B9).
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 356 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 77,8 g | 28 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,9 g | 18 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,04 mg | 0,3 % |
| Thiamin (B1) L | 1 mg | 83 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,043 mg | 3 % |
| Niacin (B3) L | 7,3 mg | 46 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,79 mg | 16 % |
| Vitamin B6 L | 0,43 mg | 25 % |
| Folat (B9) L | 222 µg | 56 % |
| Calcium L | 133 mg | 10 % |
| Jern L | 4,7 mg | 26 % |
| Magnesium L | 31 mg | 7 % |
| Phosphor L | 162 mg | 13 % |
| Kalium L | 156 mg | 3 % |
| Zink L | 1,4 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,24 mg | 27 % |
| Mangan L | 2,5 mg | 107 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 10 %
- Kulhydrat 90 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,9 gi den øverste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 7 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 1,3 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,4 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,98 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 0,21 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af fedtstoffer og olier (median 4 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand11,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 72,1 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,005 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,005 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,009 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 0,34 g |
Andre bestanddele (3)
| Vand L | 11,3 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
| Folinsyre L | 133 µg |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 160 kcal | 356 kcal |
| Protein | 3 g | 8,9 g |
| Kulhydrat | 35 g | 77,8 g |
| Fedt | 0 g | 0 g |
| Kostfibre | 0 g | 0 g |
| Sukkerarter | 0 g | 0 g |
| Natrium | 0 mg | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Ben's Original
- Stregkode
- 0054800423569
- Mængde
- 5lb (2.27kg)
- Portion på emballagen
- 1 serving (1 cup)
- Kategori
- Parboiled white rices
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
ENRICHED PARBOILED LONG GRAIN RICE (PARBOILED LONG GRAIN RICE, VITAMINS AND MINERALS [CALCIUM (CALCIUM CARBONATE), IRON (IRON PHOSPHATE) VITAMIN B1 (THIAMINE MONONITRATE), FOLIC ACID]).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Ris
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Riz Long Grain 5x90g Lustucru | 356 | 7,5 g | 78,6 g | 0,98 g |
| Riz long blanc incollable Priméal | 355 | 7,3 g | 79 g | 0,8 g |
| Langkorn Parboiled Reis K-Classic | 355 | 7,6 g | 78 g | 1 g |
| Arroz Vaporizado Portugal Porsi | 355 | 7,2 g | 77 g | 1,8 g |
| Arroz Extra Longo Estufado Parboiled Caçarola | 355 | 7,2 g | 76,9 g | 1,8 g |
| Riz long grain incollable Lustucru | 353 | 7,5 g | 79 g | 1 g |
| IGP Riz de Camargue Carrefour | 353 | 6,5 g | 77 g | 1,4 g |
| Dlouhozrnná parboiled rýže K Classic | 351 | 7,4 g | 79 g | 0,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2597150. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 23. juni 2023. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0054800423569. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.