Leche entera
Emballeret produkt Mælk og æg alipende
Leche entera indeholder 63 kcal pr. 100 g. Serving, 250 ml (250 g) giver ca. 158 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 51 kcal pr. 100 g på tværs af 944 produkter.
100 g giver 45 % af referenceindtaget for selen, 13 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 10 % af referenceindtaget for Vitamin B12.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 63 kcal | |
| Fedt i alt L | 3,6 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,5 g | 13 % |
| Kolesterol L | 12,5 mg | 4 % |
| Natrium L | 40 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,6 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3 g | 6 % |
| Vitamin A L | 31,4 µg | 3 % |
| C-vitamin L | 0,25 mg | 0,3 % |
| Vitamin D L | 0,13 µg | 0,7 % |
| Vitamin E L | 0,089 mg | 0,6 % |
| Thiamin (B1) L | 0,041 mg | 3 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,17 mg | 13 % |
| Niacin (B3) L | 0,05 mg | 0,3 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,43 mg | 9 % |
| Vitamin B6 L | 0,02 mg | 1 % |
| Folat (B9) L | 1,3 µg | 0,3 % |
| Vitamin B12 L | 0,24 µg | 10 % |
| Calcium L | 120 mg | 9 % |
| Jern L | 0,01 mg | 0,1 % |
| Magnesium L | 9,8 mg | 2 % |
| Phosphor L | 97 mg | 8 % |
| Kalium L | 160 mg | 3 % |
| Zink L | 0,37 mg | 3 % |
| Kobber L | 0,005 mg | 0,6 % |
| Mangan L | 0,005 mg | 0,2 % |
| Selen L | 25 µg | 45 % |
| Jod L | 10 µg | 7 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 29 %
- Fedt 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,2 g)
- Sukkerarter4,6 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,7 g)
- Fedt3,6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
- Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,1 g)
- Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 48 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand87,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Carotenoider (1)
| Betacaroten L | 21,9 µg |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 87,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
LECHE UHT ENTERA.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lait entier Cimelait | 63 | 3,2 g | 4,6 g | 3,5 g |
| Gurea leche entera fresca Kaiku | 63 | 3,1 g | 4,5 g | 3,6 g |
| Leche entera LACTALIS PULEVA S.L.U. | 63 | 3 g | 4,7 g | 3,6 g |
| Leche entera Milbona | 63 | 3 g | 4,6 g | 3,6 g |
| Volle Melk Bio+ | 63 | 3,3 g | 4,5 g | 3,5 g |
| Bio organic - volle melk Lidl | 63 | 3,3 g | 4,5 g | 3,5 g |
| Leche entera Hacendado | 63 | 3,1 g | 4,6 g | 3,6 g |
| Mañanas ligeras leche sin lactosa entera Puleva | 63 | 3 g | 4,7 g | 3,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Leche entera?
100 g Leche entera har 63 kcal. Serving, 250 ml (250 g): ca. 158 kcal.
Hvor meget protein er der i Leche entera?
Leche entera indeholder 3 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,5 g i serving, 250 ml (250 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 3,2 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Leche entera?
Leche entera har 4,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Leche entera?
Leche entera indeholder 3,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Leche entera?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget selen (45 % DV), Riboflavin (B2) (13 % DV) og Vitamin B12 (10 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Leche entera?
100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 3. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8421691708648. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. maj 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.