Le tranché fin - 25% de sel

Le tranché fin - 25% de sel indeholder 116 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 22 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for kød på FoodFactly (113 kcal pr. 100 g).

100 g giver 71 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 41 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 28 % af referenceindtaget for selen.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

116kcal pr. 100 g

22 gprotein

0,7 gkulhydrat

2,8 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	116 kcal
Fedt i alt L	2,8 g	4 %
Mættet fedt L	1 g	5 %
Kolesterol L	74,7 mg	25 %
Natrium L	560 mg	24 %
Kulhydrat i alt L	0,7 g	0,3 %
Kostfibre L	0,16 g	0,6 %
Sukkerarter i alt L	0,7 g
Tilsat sukker L	0,7 g	1 %
Protein L	22 g	44 %
Vitamin A L	4,5 µg	0,5 %
C-vitamin L	0,26 mg	0,3 %
Vitamin D L	0,49 µg	2 %
Vitamin E L	0,12 mg	0,8 %
Thiamin (B1) L	0,86 mg	71 %
Riboflavin (B2) L	0,16 mg	12 %
Niacin (B3) L	6,5 mg	41 %
Pantothensyre (B5) L	0,68 mg	14 %
Vitamin B6 L	0,35 mg	21 %
Folat (B9) L	11,7 µg	3 %
Vitamin B12 L	0,57 µg	24 %
Calcium L	10,7 mg	0,8 %
Jern L	0,86 mg	5 %
Magnesium L	28,4 mg	7 %
Phosphor L	222 mg	18 %
Kalium L	374 mg	8 %
Zink L	2,3 mg	21 %
Kobber L	0,069 mg	8 %
Mangan L	0,02 mg	0,9 %
Selen L	15,2 µg	28 %
Jod L	18,5 µg	12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 76 %
Kulhydrat 2 %
Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein22 gi den øverste fjerdedel af kød (median 21 g)
Kostfibre0,16 gover medianen for kød (median 0,16 g)
Sukkerarter0,7 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
Protein pr. 100 kcal19 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand56,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,026 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0,018 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	56,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Fleury Michon
Stregkode: 3095754277010
Mængde: 150 g
Kategori: Hvide skinke med mindre salt
Emballage: fresh,vacuum-packed
Nutri-Score: C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Jambon de porc, sel, bouillon (eau, plantes aromatiques, épices), dextrose de maïs, extrait de levure, antioxydant :ascorbate de sodium, conservateur: nitrite de sodium. Traces éventuelles de céleri.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Gær

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Le torchon, cuit à l'etouffee, -25% de sel Fleury Michon	116	22 g	0,8 g	2,8 g
Le superieur nature Fleury Michon	116	22 g	0,8 g	2,8 g
Le superieur nature Fleury Michon	116	22 g	0,8 g	2,8 g
Simplement bon - 25% de Sel* Fleury Michon	116	22 g	0,5 g	2,9 g
Simplement bon - 25% de Sel* Fleury Michon	116	22 g	0,5 g	2,9 g
Jambon Supérieur sans couenne -25% sel - x4 tranches, 160g U	116	22 g	0,8 g	2,8 g
Jambon Supérieur sans couenne -25% sel - x6 tranches, 240g U	116	22 g	0,8 g	2,8 g
Jambon dégraissé -25% sel Aubel	116	21,7 g	0,6 g	2,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Le tranché fin - 25% de sel?

100 g Le tranché fin - 25% de sel har 116 kcal.

Indeholder Le tranché fin - 25% de sel meget protein?

Le tranché fin - 25% de sel indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den øverste fjerdedel (median 21 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Le tranché fin - 25% de sel?

Le tranché fin - 25% de sel har 0,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,16 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Le tranché fin - 25% de sel?

Le tranché fin - 25% de sel indeholder 2,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Le tranché fin - 25% de sel?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (71 % DV), Niacin (B3) (41 % DV), selen (28 % DV), Vitamin B12 (24 % DV) og zink (21 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Le tranché fin - 25% de sel?

100 g indeholder 560 mg natrium, 24 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 13. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3095754277010. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.