Hvor mange kalorier er der i Kipdijfilet?

100 g Kipdijfilet har 148 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 148 kcal.

Indeholder Kipdijfilet meget protein?

Kipdijfilet indeholder 19,3 g protein pr. 100 g (39 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19,3 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 52 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Kipdijfilet?

Kipdijfilet har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Kipdijfilet?

Kipdijfilet indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Kipdijfilet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (37 % DV), Vitamin B12 (15 % DV), Pantothensyre (B5) (13 % DV), Vitamin B6 (13 % DV) og phosphor (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Kipdijfilet?

100 g indeholder 110 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kipdijfilet

Emballeret produkt Andre fødevarer Lezziz

Kipdijfilet indeholder 148 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 148 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra protein, og 48 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 37 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 15 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 13 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

148kcal pr. 100 g

19,3 gprotein

0 gkulhydrat

7,9 gfedt

148kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	148 kcal
Fedt i alt L	7,9 g	10 %
Mættet fedt L	2,4 g	12 %
Kolesterol L	80,7 mg	27 %
Natrium L	110 mg	5 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	19,3 g	39 %
Vitamin A L	32,8 µg	4 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1 µg	5 %
Vitamin E L	0,27 mg	2 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Riboflavin (B2) L	0,11 mg	8 %
Niacin (B3) L	5,9 mg	37 %
Pantothensyre (B5) L	0,67 mg	13 %
Vitamin B6 L	0,22 mg	13 %
Folat (B9) L	3,4 µg	0,9 %
Vitamin B12 L	0,36 µg	15 %
Calcium L	13,4 mg	1 %
Jern L	0,47 mg	3 %
Magnesium L	27,3 mg	7 %
Phosphor L	138 mg	11 %
Kalium L	285 mg	6 %
Zink L	0,88 mg	8 %
Kobber L	0,035 mg	4 %
Mangan L	0,009 mg	0,4 %
Selen L	3,9 µg	7 %
Jod L	3,4 µg	2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 52 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19,3 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt7,9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt2,4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
Natrium110 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal13 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand41,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	0 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	41,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lezziz
Stregkode: 8714798300045
Mængde: 750 g
Portion på emballagen: 1 portion (100 g)
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Kippenvlees*, *Scharrelkip binnengehouden.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Filet mignon fumé Clermont	148	24,5 g	0,9 g	5,2 g
Faux filets Charal	148	22 g	0 g	6,7 g
Faux filet Charal	148	22 g	0 g	6,7 g
Prosciutto cotto alta qualità Bennet	148	21 g	8 g	6,9 g
Premium Vanilla FatBoy	148	2,8 g	22,6 g	5,6 g
Feine Gnocchi Chef Select	148	3 g	29 g	1,7 g
Penne Mozzarella Morrisons	148	5,6 g	19,7 g	4,8 g
Filet de porc Le charcutier du verger	148	22 g	0,8 g	6,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8714798300045. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.