Hvor mange kalorier er der i Gesneden Uien?

100 g Gesneden Uien har 38 kcal.

Hvor meget protein er der i Gesneden Uien?

Gesneden Uien indeholder 1,3 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Gesneden Uien?

Gesneden Uien har 6,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 4,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Gesneden Uien?

Gesneden Uien indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Gesneden Uien?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (53 % DV), mangan (39 % DV), c-vitamin (39 % DV), selen (38 % DV) og kalium (36 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Gesneden Uien?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Gesneden Uien

Emballeret produkt Andre fødevarer JUMBO

Gesneden Uien indeholder 38 kcal pr. 100 g.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 53 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 39 % af referenceindtaget for mangan og 39 % af referenceindtaget for c-vitamin.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

38kcal pr. 100 g

1,3 gprotein

6,3 gkulhydrat

0,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	38 kcal
Fedt i alt L	0,2 g	0,3 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	6,3 g	2 %
Kostfibre L	2,7 g	10 %
Sukkerarter i alt L	4,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	1,3 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	35 mg	39 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0,4 mg	3 %
Thiamin (B1) L	0,23 mg	19 %
Riboflavin (B2) L	0,23 mg	18 %
Niacin (B3) L	0,024 mg	0,2 %
Pantothensyre (B5) L	0,15 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,9 mg	53 %
Folat (B9) L	28,7 µg	7 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	225 mg	17 %
Jern L	0 mg	0 %
Magnesium L	81 mg	19 %
Phosphor L	35,9 mg	3 %
Kalium L	1.710 mg	36 %
Zink L	2,1 mg	19 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0,9 mg	39 %
Selen L	21 µg	38 %
Jod L	4,8 µg	3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 78 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein1,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2,7 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Sukkerarter4,5 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand86,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,24 g

Carotenoider (1)

Betacaroten L	24,2 µg

Andre bestanddele (2)

Vand L	86,8 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: JUMBO
Stregkode: 8718452789689
Mængde: 300 GRAM
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
COT Ananas Cot	38	0 g	9,4 g	0 g
Ginger ale Lemonade Canada Dry	38	0 g	9,8 g	0 g
Fresh Laban With Helba Digdaga	38	2,2 g	3,4 g	1,7 g
Gemüse Asia Bio sonne	38	1,5 g	4,7 g	1 g
california style blend Cascadian Farm	38	2,5 g	6,3 g	0 g
Tropical punch Great Value	38	0 g	10 g	0 g
Sirop bio Meneau Meneau	38	0 g	9 g	0 g
Gut health Waitrose	38	0,8 g	7,3 g	0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8718452789689. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.